編輯推薦
無論你是感到束手無策,還是對抑鬱症有所了解,你都可以看一看這本書。它將告訴你面對抑鬱症,最正確的做法是什麼,並指引你去尋找最佳的診斷和治療。 如果你已經準備好邁出一步,書中的這些故事會陪你度過漫漫長夜;如果你是患者的家屬和朋友,這些故事可以作為你與患者相處、激勵他們的實用指南。內容簡介
本書從生命周期的角度出發,探討個體各個階段遭到抑鬱情緒侵襲的原因、抑鬱的特點及干預的方法,讓大眾對抑鬱情緒和抑鬱症有所了解,並學會面對自己或身邊人的抑鬱情緒,及時尋求專業治療,幫助自己或身邊人早日擺脫抑鬱的困擾。目錄
序言