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內容簡介本書共七章,內容包括:健康大腦是自控力的源泉、情緒管理是自控力的良藥、學習動力是自控力的馬達、習慣培養是自控力的框架、心理效應是自控力的秘訣、思維方式是自控力的鑰匙、教養方式是自控力的基石。詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於客服中心或Line或本社留言板留言,我們即儘速上架。