原生家庭-療愈內心的傷痛 谷鵬磊 9787522900308 【台灣高等教育出版社】

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書名：原生家庭-療愈內心的傷痛
ISBN：9787522900308
出版社：中國紡織有限公司
著編譯者：谷鵬磊
叢書名：推開心理諮詢室的門書系
頁數：182
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1505713
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編輯推薦

你是否曾在夜晚輾轉反側，只因想起了童年時父母對你的苛責？ 你是否曾在感情中無所適從，想要給愛人最真摯的愛情卻總是無意間傷害對方？ 你是否曾立誓不變成父母那樣的大人，卻總是無法控制自己向最愛的孩子發火？ 原生家庭帶來的影晌隱藏在潛意識中，常常會在你放鬆警惕的時候出現，令你措手不及，令你追悔莫及。只有了解原生家庭，才能治愈曾受到的傷害，只有明白原生家庭的運作機制，才能打破這種怪圈，翻開這本書，跟著作者一起了解原生家庭帶來的溫情與痛苦，避免在育兒中重蹈覆轍吧！修補孩子的性格缺陷，療愈孩子的內心傷痛。

內容簡介

是否心理健康，關乎孩子一生的成長和發展。如果孩子因為原生家庭而出現很多心理和行為問題，那麼在成長的過程中他們就會面臨很多困境。作為父母，要把為孩子打造良好的家庭環境，避免孩子產生心理和行為問題作為首要的教育目標。因為孩子只有身心健康，才能人生高遠。 本書從原生家庭的角度出發，結合心理學知識，分析了孩子出現問題的原因，並且給出了合理的建議，指導父母在教育孩子的過程中做得更好。相信每一位父母在認真閱讀本書之後，都一定會有很多收穫，也會有茅塞頓開之感。

作者簡介

谷鵬磊，教育學碩士，職業生涯規劃師，高考升學規劃專家，國家二級心理諮詢師，北京大學高級學業生涯規劃指導師，「診學優考」品牌創始人。 從事高考升學規劃十余年，倡導「診斷學習問題，優化考試能力」的循診式學業規劃理念，榮獲全國高考志願規劃行業先進工作者，國家「十三五」課題主持人，出版《大學生心理健康教育與管理》等著作，發表國家級核心期刊論文11篇。

目錄

第一章 不完美的父母，有性格缺陷的孩子
天下真的無不對的父母嗎
讓孩子從孝道中抽身而出，不愚孝
讓孩子成為自己，而不是別的任何人
未必每一位父母都是稱職的
各種問題父母
逃離有問題的家庭體系
父母要反思現有的家庭模式
第二章 看見孩子，看見你自己
錯位是由角色缺位造成的
看到孩子無聲的需要
叛逆心理與親子關係的此消彼長
以助力教育孩子，而不是壓力
教會孩子感知脆弱
「學齡前綜合征」是怎麼回事
校園霸凌的根源是親子關係
第三章 建立依戀關係，讓孩子身心健康地成長
及時回應，才能建立良好的親子關係
很多行為的根源都在於親子關係
依戀關係，是一切社交關係的基礎
父母當好了父母，孩子才能當好孩子
怎麼說，孩子才肯聽
成為孩子的引導者
穩定的依戀關係，讓孩子探索世界
依戀關係，是孩子成長和進步的動力
鼓勵孩子學會依賴
讓孩子回歸溫暖的家庭
第四章 網路時代，孩子更需要充滿愛與自由的成長環境
無條件地接納孩子本來的樣子
滿足孩子的依戀需求
物理距離不應阻隔心靈
親密感使親子相處更安全
尊重孩子，保持安全距離
不要讓孩子墜入空洞之中
親子陪伴，讓網路上的「黃賭毒」無縫可鑽
網路時代下的新型社交
父母的愛，讓孩子「迷途知返」
當好孩子與世界的「緩衝器」
第五章 火眼金睛，識別並改變不同類型的性格缺陷
遺棄缺陷
不信任和虐待缺陷
社交孤立缺陷
情感剝奪缺陷
依賴缺陷
脆弱缺陷
失敗缺陷
自我缺陷
屈從缺陷
苛刻標準缺陷
權利錯覺缺陷
第六章 了解邊緣型人格障礙，養成孩子健全人格
什麼是邊緣型人格障礙
父母不要再為失落的童年而哀傷
不要讓孩子不合時宜地感到內疚
徹底地消除孩子的怨恨和憤怒
建立溝通渠道，重建親子關係
孩子不被習慣禁錮，改變就會到來
參考文獻
後記 父母也要努力成為最好的自己
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