養出有目標感的孩子 李麗 9787554623695 【台灣高等教育出版社】

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物品所在地:中國大陸
原出版社:古吳軒
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書名:養出有目標感的孩子
ISBN:9787554623695
出版社:古吳軒
著編譯者:李麗
頁數:152
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1687452
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編輯推薦

在孩子成長的道路上,目標感的培養是至關重要的。它不僅關乎孩子的學業成績,更影響著孩子的心理健康、人生方向和未來發展。本書旨在幫助家長更好地引導孩子建立目標感,讓孩子在成長的道路上更加自覺、主動。 有目標感的孩子不「迷航」,有條不紊、從容不迫、自信積極、樂觀勇敢、堅定剛毅,越成長越優秀。 父母從此解放雙手,不再焦慮。

內容簡介

本書作者從多角度來幫助家長培養孩子的目標感,例如:介紹目標感是孩子前進的內在驅動力;講述確定目標方向,為孩子的人生道路做指引;講述設定個人目標,才能引導孩子的成長計劃;培養目標心態,激發孩子對未來的熱情;等等。通過閱讀本書,家長可以更好幫助孩子培養目標感,從而激發孩子的內驅力,讓孩子變得更加自信積極、樂觀勇敢、堅定剛毅。

作者簡介

李麗,畢業於北京大學。國家心理諮詢師,精準教育師,中科心理研究所研究員。北京廣播電台、《孕媽咪》、《媽咪寶貝》、《健康之友》等雜誌特約心理專家。防治心理「未病」倡導者。致力於傳播心理健康,提升大眾的心靈能量和幸福感。曾出版過《0-3歲,媽媽不可不知的育兒心理學》、《3-6歲,媽媽不可不知的育兒心理學》等多部作品。

目錄

第一章 目標感:孩子前進的內在驅動力
超越成績,目標感塑造孩子的精彩人生
強烈的目標感,是孩子身心健康的金色護身符
從小播種,目標之花自然盛開
做孩子建立目標感的引領者
以旁觀者的冷靜,指引孩子前行
第二章 確定目標方向:指引孩子的人生道路
人生旅途,家長是孩子最可靠的嚮導
根據孩子的興趣與天賦錨定方向
明確目標方向,堅定信念
引導孩子自由選擇自己的路
時刻謹記:只引導,不插手
第三章 設定個人目標:引導孩子奮勇向前
幫孩子設立學習目標和人生目標
借用SMART原則設立有效目標
計劃先行,然後安排時間表
逐一攻克小目標
讓孩子成為獨立的探索者
第四章 培養良好心態:激發孩子對目標的熱情
鼓勵孩子超越自我,突破內心限制
集中注意力,不受外界干擾
做事要有始有終,堅持到底
放下壓力,讓孩子輕裝上陣
鼓勵孩子積極探索和嘗試
第五章 行動起來:引導孩子全力以赴奔向目標
克服弱點,以勇氣征服夢想之路
目標在前,全力以赴不止步
跌倒後站起來,迎接新的挑戰
繼續走好下一段路
保持穩定的心態,避免關鍵時刻的失誤
第六章 高效達成目標:少走彎路,更快更穩地前進
及時調整「籃球架子」的高度,適應變化
在不斷變化的河流中找准方向,靈活應變
學會審視選擇,及時進行調整
謹記「不值得定律」,避免無謂的浪費和消耗
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