兒童情緒管理 劉夏米著 9787574208957 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
本書是一本有故事、有方法的情緒管理手冊。情緒管理不是要壓抑情緒或消滅情緒,而是在認識情緒、接納情緒的前提下,學會疏導強烈的情緒與心理壓力。本書用講故事的形式從孩子熟悉的場景引入,用有趣且實操性強的情緒管理技能幫助孩子處理愛發脾氣、嫉妒、悲傷、焦慮、恐懼、學習壓力大、被拒絕等生活和學習中遇到的難題,平復情緒風暴,成就強大的內心,提高孩子的情商與逆商。全書從實際出發,通過模擬兒童生活場景,講述現實中可能會發生的兒童心理事件,並提供科學的情緒管理方法,寓教於樂。
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