*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202307*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:神奇的營養心理學-如何用營養保持身心健康 ISBN:9787500173830 出版社:對外翻譯 著編譯者:(美)肖恩·M.塔爾博特 頁數:196 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1552980 可大量預訂,請先連絡。 抑鬱、焦慮和倦怠被稱為現代社會的“精神瘟疫”,心理與精神健康問題更是困擾著全球數百萬人,針對這一現象,書中介紹了營養心理學的概念,並詳細闡述了基於營養心理學提出的“腸腦心軸-身心同頻法則”。我們身體中的“腸心腦軸”像高速公路一般,能夠通過營養、運動和心態的高效同步傳輸來改善身體能量、精神敏銳度和情緒健康,養護大腦和身體的生物群系,達到心境平衡、思路清晰、精力充沛的全方位健康狀態。 此外,作為營養生物學家,作者在書中還詳細介紹了數十種常見膳食補充劑的營養價值和功效,如益生菌、多酚、紅景天、藏紅花等。 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |