養育聯盟-新手父母需要瞭解的85個關鍵問題 埃利.泰勒 9787111759881 【台灣高等教育出版社】

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物品所在地:中國大陸
原出版社:機械工業
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書名:養育聯盟-新手父母需要瞭解的85個關鍵問題
ISBN:9787111759881
出版社:機械工業
著編譯者:埃利.泰勒
頁數:276
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1685036
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編輯推薦

獲非小說類金獎圖書!備受青睞的婚姻家庭治療師艾莉·泰勒20年經驗巨獻! 具有開創性地介紹了新手父母如何在迎來孩子后好地接納父母的角色(將焦點聚焦在父母身上),如何面對內心的衝突及複雜的情緒,以及作為團隊中的一員好地維繫親密關係,幫助每一位準父母和父母迎來新的家庭成員做好充分的準備。鼓勵父親參与孩子的早育過程,詳細介紹了父親(與母親)在養育新生兒的過程中具體會遇到哪些問題,以及具體的應對方法。

內容簡介

本書是一本指引新手父母從孕育孩子初期到孩子出生的前幾年,為各自的身心變化與承擔養育孩子的角色做好充分的準備,共同攜手應對早育期的各種難題,成為彼此的養育搭檔,從而建立高質量的親密關係和親子關係的科學指南。 在本書中,資深婚姻治療師艾莉·泰勒基於自身多年為處於圍產期的夫妻提供心理治療的寶貴經驗,為想要在迎接孩子的到來和養育孩子的初期階段從容地應對各種挑戰的准父母和新手父母提供了科學的建議。

作者簡介

戴思琪,心理學譯者,英國伯明翰大學心理學碩士,主要研究方向為認知心理學、跨文化研究。

目錄

讚譽
前言
第一部分 為人父母的技能

愛的生命周期——伴侶關係的不同發展階段
學習
壓力的跡象
成長
成為自己——你的個體發展階段
成為自己——你的童年階段
成為自己——一次又一次
成為自己——你的成年階段
情緒的成熟
與情緒建立聯結
保留空間
找尋自己的聲音
綻放
了解自己的「濾鏡」
了解觸發因素
關於親密交流的建議
給發言者的建議
親密交流的四個步驟
給傾聽者的建議
高水平的為人父母技能
解決問題的三個步驟
治愈性的道歉
第二部分 為人父母的各個階段
第一階段 準備迎接寶寶(寶寶到來之前)
生活變化
調整預期
複雜感受
建立聯結
焦慮和抑鬱
為生產做好準備
性生活
與伴侶父母的關係
身為爸爸的擔憂
財務狀況
休假時間
第二階段 築巢(為人父母的最初幾周)
母乳餵養
疲憊
孤身在外
初期的衝突
產後抑鬱症
恢復性生活
力不從心
雜亂的屋子
爸爸的參与
第三階段 管理期望(為人父母的最初幾個月)
對伴侶關係的期望
對他人的期望
對自己的期望
對伴侶的期望
對孩子的期望
爸爸的期望
育兒任務與家務勞動
社會和職場的期望
第四階段 搭建大本營(抓緊一切時間)
仍然需要更多支持
獲得安全感
需要被看到
感到被理解
感到被接納和被尊重
成為真正的伴侶
重新獲得平衡感
友誼與歡樂
第五階段 擁抱你的情緒(為人父母的地一年)
感到震驚
感到失控
感到不知所措
感到幻滅
不確定有何感受
感到沮喪和憤怒
感到怨憤
感到焦慮
感到失望
感到傷心
感到內疚
感到嫉妒
沒有太多感受和表達
感到更為敏感
感到從未感受過的滿足、快樂、感激、希望和愛
第六階段 培養你的父母自我(為人父母的最初幾年)
自我的新面貌
伴侶的新面貌
身體形象
自尊
社會圖景
無聊而無所適從
陷入家庭生活中
父親的角色
第七階段 在差異中共同成長
(為人父母的最初幾年以及未來)
沒有時間交流
伴侶不願傾聽
嘮叨
不交流
換種方式處理衝突
頻繁發生衝突
警示信號
關於育兒的衝突
準備放棄
被爭吵淹沒
權力的使用和濫用
權力與親密
在孩子面前爭吵
大家庭
家務及寶寶護理
與孩子一起學會走路
管教孩子
第八階段 用親密感來建立聯結(永遠如此)
感覺與伴侶失去聯結
情感聯結
共度時光
對愛的渴望
沒有時間在身體上親近
不匹配的意願
皮膚過度接觸
身體意識
慾望之語
第三部分 為人父母的額外支持
應對生產創傷、悲傷、抑鬱、焦慮
生產創傷
喪失與哀傷
父親的哀傷
圍產期抑鬱和焦慮
父親的心理健康
從不忠、成癮、虐待中康復
不忠
成癮
虐待
後記
致謝
參考文獻
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