心理學與成就感蔡萬剛 9787522917085 【台灣高等教育出版社】

Name: 心理學與成就感 蔡萬剛 9787522917085 【台灣高等教育出版社】
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書名：心理學與成就感
ISBN：9787522917085
出版社：中國紡織有限公司
著編譯者：蔡萬剛
頁數：191
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1680389
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編輯推薦

成就感是一個心理學名詞，美國心理學家馬斯洛認為，成就感是人們自我實現的必備條件，我們都渴望實現自我價值，了解成就感的心理機制，對我們的心理調節、自我進步以及實現人生夢想有積極的指導作用。相信閱讀本書後，我們能在提升自我，如何實現自我價值上有更深層次的認知。

內容簡介

本書就是圍繞成就感這一心理名詞展開，以平實樸素的語言帶領我們了解什麼是成就感，如何獲得成就感，並指導我們如何以獲得成就感為目標指引我們的工作、學習、生活和實現人生理想。

作者簡介

蔡萬剛，東華大學管理學博士，國家二級心理諮詢師，一級人力資源管理師，上海社會科學院經濟學博士，上海企業競爭力研究中心特聘研究員。江蘇徐州人，澳門城市大學、南京師範大學特聘教授，華東師範大學新滬商發展研究院副院長，華東師範大學青少年發展研究中心副主任。研究方向：創業管理、商業模式與資本運營、企業競爭力、總裁領導力、中層領導力、中小學校長領導力、班主任領導力。發表多篇學術論文，如《成就每個學生精彩的未來》《「互聯網+」環境下考慮知識價值鏈的企業服務創新研究》《大數據背景下的中小學校長領導力評價體系研究》等。先後出版《孫子兵法的心理智慧》《說得就是好聽》《表達心理學》等著作。

第01章了解人性需求理論，成就感是人類完成自我實現的需要
成就感與馬斯洛的人性需求理論
高尚的精神是人類的最終追求
你的成就感從何而來
你為什麼對工作毫無熱情
如何獲得人生的自我實現
第02章成就感這種心理體驗，來源於你對自我能力的證明
最有成就感的，莫過於做自己熱愛的事情
儘早樹立夢想，為自己指明方向
當才華撐不起你的雄心時，唯有努力才會獲得成就感
行動在前，成就在後
忙卻找不到成就感？因為你做了太多無效努力
你的成就來自與自己比較，而不是他人
靠自己的努力，去證明自己的能力
第03章成就感的「內核」，是活成自己想要的樣子
你想要的人生，要從破除當下的安逸開始
當你足夠努力，才能過上想要的生活
付出愛心，你會獲得成就感
我們任何人都要學會和自己好好相處
別一味地活在他人的眼光里
第04章成就感是變數不是定量，需要你不斷進行自我挑戰
改變自己，不斷接受新事物
想要進步，先要認識到自己的無知
有所擔當，從突破中尋找工作的成就感
即使身負重壓，也要不斷進步
每天進步一點點，成就感多一點
敢於直面挑戰，你的人生早晚風生水起
直面競爭，體驗贏的成就感
第05章有趣的靈魂，能在自己的世界里成就自我
做自己喜歡的事，人生才會鮮活有趣
經常開開玩笑，誰都喜歡有趣的人
撕掉虛偽的面具，保持率真的心態
按照你自己的方式生活，你就會有成就感
自由的靈魂首先來自精神獨立126
善良為人，永遠用純真的眼睛看世界
第06章從自卑到自信，是獲得和強化心理成就感的過程
自卑，是阻擋你前行和獲得成就的力量
如何運用心理學方法克服內心自卑
始終記住，你不是弱者
喚醒自己，撕掉他人給你貼的負面「標籤」
正視自己的不足，才能不斷完善自己
無論處於什麼樣的境地，我們都不要看輕自己
儘力足矣，苛責自己無法體驗成就感
第07章唯有不斷剝落自身弱點，才能感受蛻變的喜悅
戰勝自己，就戰勝了全世界
如何鍛煉自己的意志力
目空一切者，失去了成長的空間
立即行動，決不能拖延到明天
如何鍛造果斷的行事作風
自我約束，克服衝動與懈怠
參考文獻
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