*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202406*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:心理學與安全感 ISBN:9787522915821 出版社:中國紡織有限公司 著編譯者:金波 頁數:214 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1677772 可大量預訂,請先連絡。 編輯推薦 深入探索內心世界,構建穩固的安全感。 《心理學與安全感》帶您揭開安全感的神秘面紗,幫助您建立健康的心理防線。通過閱讀本書,我們不僅能更好地理解自身的安全感需求,還能學習到提升自我安全感的實用技巧,從而在複雜多變的現代社會中保持平和與堅忍,迎接每一個挑戰。內容簡介 為什麼你總是擔心別人對你不滿?為什麼你總是很黏人?為什麼你總是害怕被人責備?為什麼你總是想掩飾真實的自己?為什麼你抗挫折能力差?為什麼你總是想要控制別人?為什麼你明明渴望被呵護、被愛,卻倔強地裝作毫不在乎?這是因為你內心缺乏安全感,安全感是現代人幸福的源泉,只有內心有力量和有安全感的人,才能始終堅持做自己,才能勇敢追求夢想,才能在紛紛擾擾的塵世中走出自己的幸福路。 本書正是從心理學的角度,解釋了現代人「不安」的原因,帶領讀者朋友們發現成熟表象下那個不安的自己,幫助我們重新定義存在的意義和自我價值,找到自己的閃光點,驕傲自信地活下去。作者簡介 金波,國家二級心理諮詢師,中國心理學會註冊系統註冊心理師,西南大學應用心理學碩士,企業EAP成長教練,心理專欄作家。目前是獨立執業的心理諮詢師,擁有個人工作室,諮詢經驗累積2000小時,長期接受一對一督導和長程專業培訓。諮詢中以來訪者的需求為導向,以精神分析(心理動力學)取向為基礎,整合認知行為療法、敘事療法、系統式家庭治療等。秉承的諮詢理念是「每個人的存在本身就蘊含著無可替代的價值和尊嚴」。擅長領域包括抑鬱、焦慮、恐懼等情緒問題,婚姻關係諮詢,青少年心理諮詢以及個人心理成長分析等。目錄 第01章 靠自己的能力爭取幸福,安全感是自己給自己的靠自己的能力爭取幸福 愛情路上,轉個彎也許能夠迎來柳暗花明 「我愛你」需要用一生的時間踐行 愛,不可毫無保留 看似雲淡風輕,其實巨浪翻滾 絕不可將愛情當成生活的唯一 第02章 獨立才能享受愛情,絕不做攀援的凌霄花 潛力股,真的有潛力嗎 愛,可以有很多詮釋的方式 愛一個人,就要學會寬容 婚姻的本質關係是相互合作 女強人,你的幸福歸宿在哪 保鮮愛情,要給彼此獨立空間 第03章 堅持投資自己,心靈充實才能給自己帶來安全感 人生苦短,重在珍惜當下 愛自己,就不要對自己吝嗇 充實心靈,獲得安全感 獨處是充實自我的最佳機會 堅持做自己,展現獨有的風格 第04章 告別不安,讓生命獲得自由和安寧 你為什麼自我價值感低 你為什麼不懂拒絕 心門的鑰匙掌握在自己手中 時間是良藥 打開心門,擁抱生活的喜怒哀樂 第05章 直視內心的恐懼,是獲得安全感的前提 要獲得安全感,首先要戒除依賴 錯誤是進步的階梯 必要時,給自己按個暫停鍵 始終記住,你要戰勝的敵人其實是你自己 第06章 積累資本,始終掌握好生命的盾牌 是金子,也要找到發光的舞台 擁有好人緣,讓你獲得更多支持 以柔克剛,你必須要知道的秘密 第07章 只要有夢想,任何時候開始都不晚 自信,能讓你獲得改變的力量 耐得住寂寞,守得雲開見月明 亡羊補牢,及時糾錯 條條大路通羅馬 第08章 性格決定命運,好性格讓你更有力量和安全感 鑄造好性格,別成為「萬人煩」 整合資源,合作才能實現共贏 享受付出,別索求回報 越是寬容,越是擁有好人緣 始終記住,有主見才能頂天立地 第09章 往前跨一步,你的心才是前進最大的阻礙 學會珍惜,不要等到失去才後悔 捫心自問,你是否只是看起來很努力 把絆腳石當作跳板,實現騰飛 沒有依靠,你最大的靠山是你自己 第10章 擁抱廣闊的世界,永遠不要停下成長的腳步 始終記住,你在這個世界是獨一無二的 永遠向上,不要停下前進的腳步 放開手腳,才能大展拳腳 放眼看世界,不做井底之蛙 參考文獻 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |