愛與自由二八分非晚 9787115648648 【台灣高等教育出版社】

Name: 愛與自由二八分 非晚 9787115648648 【台灣高等教育出版社】
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書名：愛與自由二八分
ISBN：9787115648648
出版社：人民郵電
著編譯者：非晚
頁數：128
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1673773
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內容簡介

不知道你有沒有這樣的經歷：心情不好的時候，因為做了某件小事而感到特別幸福。當你感到沮喪、內耗時，與其自怨自艾，不如做一些輕鬆、簡單的小事，為自己快速充電、改善情緒。本書分為兩大部分：第一部分精心篩選了100件治愈小事，比如做一頓精緻的早餐、迎著夕陽騎行、觀察樹葉的形狀等，這些小事貫穿在日常生活中，也會在不知不覺中治愈自己配合書中100幅清新唯美的插圖，相信它能為你帶來一天的好心情！如果你有更好的想法和體驗，第二部分則是專為你定製的「美好生活記錄手賬」，你可以把自己獨有的「小確幸」記錄上去，或者寫一寫感恩日記，一定會讓你收穫滿滿的幸福感。

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