糖尿病防治並不難 (全4冊) 秦貴軍 田晨光 趙豔豔 9787577303130 【台灣高等教育出版社】

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物品所在地:中國大陸
原出版社:鄭州大學
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書名:糖尿病防治並不難 (全4冊)
ISBN:9787577303130
出版社:鄭州大學
著編譯者:秦貴軍 田晨光 趙豔豔
頁數:485
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1670996
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內容簡介

本套書將糖尿病相關科普知識劃分為4個分冊,分別如下:第一冊:《如何遠離糖尿病》包括糖尿病基礎知識(如概念、分型及臨床表現)、如何檢測血糖、糖尿病易感人群、積極有效干預糖尿病、孕期如何輕鬆控糖及糖尿病的八大誤區等。第二冊:《飲食運動有妙招》涵蓋飲食篇和運動篇,詳細介紹了主食和輔食的分配原則,水果、蛋白質、脂肪及肉類如何正確選擇,日常飲食誤區等;運動篇介紹了科學規劃運動時間和強度,特殊人群如何運動及運動小誤區。第三冊:《降糖藥物攻略》詳細介紹了各種口服藥及胰島素的用法與用量,不同藥物如何正確聯合用藥及一些降糖葯常見誤區。第四冊:《糖尿病併發症知多少》列出了糖尿病的常見併發症,也提出了一些治療方案。語言通俗易懂,內容深入淺出,穿插臨床真實案例,可更好地提升患者自我管理能力,實用性與操作性強,可供醫學專業人士及一般大眾參考閱讀。

作者簡介

秦貴軍,男,鄭州大學第一附屬醫院主任醫師、二級教授,鄭州大學特聘教授,享受河南省政府特殊津貼。任中華醫學會內分泌學分會常務委員、性腺學組組長,中華醫學會糖尿病學分會委員,河南省醫學會常務理事。受邀擔任人民衛生出版社第八、第九版全國統編教材《內科學》編委,擔任《中華糖尿病雜誌》副總主編,以及《中華內分泌代謝雜誌》《中國實用內科雜誌》《鄭州大學學報(醫學版)》等10餘部雜誌編委。榮獲河南省高層次人才、省管專家、河南省跨世紀學術和技術帶頭人、河南省先進工作者等多項榮譽。近年來承擔和完成國家自然科學基金5項,國家級項目子課題10項,省廳級課題10餘項,獲得省科技成果二等獎4項。出版專著10餘部,發表高水平學術論文300餘篇,其中SCI收錄論文100餘篇,組織編寫《特納綜合征診治專家共識》《克萊恩費爾特綜合征診斷治療的專家共識》等多部國家級診療指南。

目錄

《飲食運動有妙招》
飲食篇
一 糖尿病患者沒有什麼不能吃
1 健康飲食種類多
2 熱量計算要了解
3 吃飯順序有訣竅:先菜后飯血糖好
4 吃飯時長有講究
5 了解多種飲食模式
二 主食一定要吃好
1 四個原則很重要
2 主食種類知多少
3 不同人群量不同
4 粗糧雜豆有優勢
5 複合主食剛剛好
6 東任方式有技巧
7 薯類蔬菜可替化部分主食
8 還商這幾類偏好
9 粥也要講科學
三 蛋白要合適
1 蛋白質總量要合適
2 認識優質蛋白質
3 乳清蛋白
4 烹任方法很重要
四 脂肪攝入注意事項
1 每天需要攝入脂肪量
2 脂肪有好壞
3 脂肪攝入
4 食用油的選擇
5 高脂肪食物須警惕
6 堅果吃法
7 吃肉認準「白」和「瘦」
8 奶製品也要看脂肪
五 蔬菜合理搭配
1 每日蔬菜攝入量
2 蔬菜主食巧搭配
3 蔬菜類的等量交換
4 膳食纖維知多少
5 蔬菜的彩虹吃法
6 「偷懶」的烹任方法更控糖
7 常見蔬菜種類及作用
六 糖尿病吃水果的講究
1 吃水果,重在鮮

《如何遠離糖尿病》
《降糖藥物攻略》
《糖尿病併發症知多少》
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