大學體育與健康 鄭欣 苗曉亮 由蘭欣 9787121484353 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
近年來國家針對學校體育發展和學生體質健康等方面的工作頒布了一系列文件。本書以這些文件為指導，以增強學生體質、增進學生健康和提高學生體育素質為目的進行編寫，展示體育教學的最新教育方法與研究成果。本書圖文並茂、內容豐富，共分為十二個學習情境，既全面介紹了學習體育需要瞭解與掌握的基本知識，又詳細介紹了各類體育項目的基本技術與方法。具體內容包括健康教育知識、科學發展體能、職業與體育、運動損傷與預防、田徑運動、球類運動、體操類運動、武術與民族民間傳統體育運動、水上與冰雪類運動、新興體育類運動、體育欣賞、體育運動實訓練習等。
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