大學體育健康教程 梁明星 張歡歡 殷和江 9787568550895 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
本書從大學生的身心特點出發，在內容的選擇上突出了新時代大學生體育學習的基本需求，力求易學易練，並與學生的終身體育發展緊密結合。在撰寫內容的選擇上力求達到基礎性、實踐性和發展性三者的協調統一；強調體育對人的身心健康的影響，突出學生個性的發展和能力的培養。具體內容包括大學生體育基礎理論與各種具體運動的講解等。本書緊密結合當前高校體育教學的需要和大學體育改革的現狀，以學生為本，從實際出發，確立了以增進學生身心健康為目標的體育教學體系。
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