養育卓越孩子三步法常盛春 9787518444663 【台灣高等教育出版社】

Name: 養育卓越孩子三步法 常盛春 9787518444663 【台灣高等教育出版社】
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書名：養育卓越孩子三步法
ISBN：9787518444663
出版社：中國輕工業
著編譯者：常盛春
頁數：xxx
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書號：1560371
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明明愛孩子，為什麼會忍不住吼孩子？
父母的行為模式從何而來？家庭養育烙印是怎樣代代相傳的？怎樣破除負向家庭養育烙印，走出負向養育循環？
每個人都有一個內在小孩，父母小時候對待我們的方式，會變成我們對待自己內在小孩的方式，也會變成以後我們對待自己孩子的方式。只有覺察和療愈小時候的傷痛，才能脫離負向養育烙印，更好地養育孩子。
《養育卓越孩子三步法》強調從原生家庭根源的層次幫助父母自我覺察，從家庭關係、父母模式、家長情緒、溝通方式入手，覺察父母僵化的行為模式、面對負向情緒、改進溝通方式，用父母的改變促進孩子的改變，從而解除負向的家庭養育烙印，走出負向養育循環，這樣才能從根本上改變家庭成員的互動模式，養育出有內在力量的孩子。
模式是難以調整的行為慣性。父母如果陷入僵化模式，就會失去覺察力。養育卓越孩子三步法指的是覺察模式、面對情緒、改進溝通。作者提出了三種核心模式、三種核心情緒、三種核心溝通，不僅提倡父母成為有覺察力的父母，而且給出了明確的方法。。
養育孩子，從父母的覺察和改變開始。
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