快樂的健康密碼 楊甫德 李淩江 9787117350907 【台灣高等教育出版社】
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物品所在地：中國大陸
原出版社：人民衛生
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| *完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為正確資訊。 印行年月：202308*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。 台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。 書名：快樂的健康密碼 ISBN：9787117350907 出版社：人民衛生 著編譯者：楊甫德 李淩江 頁數：417 所在地：中國大陸 *此為代購商品 書號：1579759 可大量預訂，請先連絡。 內容簡介 本書以「快樂」為出發點，從「樂享生活，從我做起；心理健康，核心素養；心理問題，重在預防；為心號脈，助人助己；直面問題，積極應對」五個方面展開，解答社會公眾普遍關心和好奇的「心」問題，為追求美好生活的現代人提供一些「心」動力，幫助人們找到應對煩心事、操心事、揪心事的「心」方法。 本書注重公眾心理健康素養提升，從傳統醫學智慧到現代的科學研究；從日常健「心」到緊急救助；從理論知識到實踐方法；從健康促進到危機干預；從自助到助人。作者簡介 楊甫德，主任醫師、教授，博士研究生導師，國務院政府特殊津貼專家，北京市登峰人才。現任北京回龍觀醫院(北京大學回龍觀臨床醫學院)黨委書記。國家藥物臨床試驗機構主任，北京高校大學生心理危機預防與干預指導中心主任，世界衛生組織心理危機預防研究與培訓合作中心主任，中國醫師協會全科醫師分會「雙心醫學」學科組副組長，國家衛生健康委員會突發事件衛生應急心理救援組副組長，中國心理衛生協會副理事長、北京市心理衛生協會副理事長，海峽兩岸醫藥衛生交流協會精神衛生和精神病學專家委員會主任委員，中國殘疾人康復協會精神殘疾康復專業委員會主任委員，中國研究型醫院學會心理與精神病學專業委員會副主任委員，中國醫院協會精神病院管理分會副主任委員，中國醫師協會精神科醫師分會副會長，中華醫學會精神醫學分會原副主任委員，《中華精神科雜誌》副主編，《中華行為醫學與腦科學雜誌》副總編輯。 北京市「十百千」優秀衛生人才、中國心理衛生協會先進個人、國家衛生健康委員會抗震救災衛生先進個人、北京市科學技術普及工作先進個人、「首都健康衛士」、「健康中國健康促進卓越院長」、「首都勞動獎章」、「健康中國十大年度人物」、「中國醫師獎」獲得者。 曾獲全國社會科學理論實踐成果一等獎、科技部優秀科普作品獎、北京市科技進步三等獎、北京市科技進步二等獎等10餘項。至今共發表論文及綜述220餘篇，科普文章210餘篇，主編或參編圖書41部。主持3項國家標準制定。作為主編(社區精神病學、變態心理學)或副主編編寫多部全國高等醫學院校教材。目錄 第一章 樂享生活，從我做起一 順性而動 1 為什麼沐浴陽光會讓人心情好起來 2 為什麼享用美食會讓人心情愉悅 3 為什麼長期倒班更應注意心理健康 4 為什麼要學會享受獨處 5 為什麼要建立良好的人際關係 6 為什麼人都需要安全感 7 為什麼要接納自我 8 為什麼知足就能常樂 9 什麼都有了，為什麼還是不快樂 10 為什麼長痛不如短痛 11 為什麼生活是充滿喜怒哀樂的 12 人為什麼需要適度的壓力 二 樂的適度 13 為什麼說快樂教育不是簡單滿足 14 為什麼說養生也有陷阱 15 為什麼有人會過度健身 16 為什麼銀行卡透支了還是忍不住購物 17 為什麼有人沉迷「網戀」 18 為什麼要用恰當的方式宣洩情緒 19 為什麼樂極也會生悲 20 為什麼會出現「假期綜合征」 三 獨樂樂不如眾樂樂 21 為什麼分享快樂會更快樂 22 為什麼分享是一種能力 23 為什麼分享能產生自信 24 為什麼愛是相互分享 25 為什麼在人際交往中要把握度 26 為什麼通過人際交往能獲得支持 27 為什麼充滿關愛的環境很重要 28 為什麼人際交往可以使人共同成長 29 為什麼不應歧視社會弱勢群體 四 知行合一 30 為什麼知易行難 31 為什麼萬事開頭難 32 為什麼要幫助青少年學會人際交往 33 為什麼要為受校園欺凌的孩子提供心理支持 34 為什麼要學會與青春期的孩子更好地溝通 35 為什麼在職場中需要學習情緒管理 第二章 心理健康，核心素養 第三章 心理問題，重在預防 第四章 為心號脈，助人助己 第五章 直面問題，積極應對 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。 |
