高血壓 何清湖 9787513288330 【台灣高等教育出版社】

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物品所在地:中國大陸
原出版社:中國中醫藥
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書名:高血壓
ISBN:9787513288330
出版社:中國中醫藥
著編譯者:何清湖
叢書名:全民閱讀常見病防治進家庭口袋本叢書
頁數:88
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1660737
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內容簡介

本書強調中醫治未病思想,倡導防重於洽。書中介紹了肝陽上亢型、陰虛陽亢型、痰濕壅盛型、氣虛血瘀型及陰陽兩虛型高血壓的常見表現,以及常用穴位、家常食物、常用中藥、精選食療方、家用中成藥等內容,涉及穴位調養、飲食調養、藥物調理,彙集了高血壓的相關知識,涵蓋了高血壓人群最想知道、最需要重視的常見問題,內容通俗易懂,深入淺出,防治結合,以防為主,兼有科學性、實用性、知識性和趣味性。 本書適合高血壓人群及基層醫務人員閱讀,希望對大家防病治病、保持身心健康有所幫助。

目錄

一 控血壓,養血管21招 血壓不高,血管不堵
高血壓有哪些常見表現
控血壓,養血管:6大常用穴位
控血壓,養血管:4種家常食物
控血壓,養血管:4種常用中藥
葯食同源,穩控血壓:3道精選食療方
控血壓,養血管:4種家用中成藥
二 肝陽上亢型高血壓調理23招 平肝潛陽,穩控血壓
肝陽上亢型高血壓有哪些常見表現
肝陽上亢型高血壓調理:7大常用穴位
肝陽上亢型高血壓調理:4種家常食物
肝陽上亢型高血壓調理:4種常用中藥
葯食同源,平肝潛陽:4道精選食療方
肝陽上亢型高血壓調理:4種家用中成藥
三 陰虛陽亢型高血壓調理24招 滋養肝腎,血壓不高
陰虛陽亢型高血壓有哪些常見表現
陰虛陽亢型高血壓調理:8大常用穴位
陰虛陽亢型高血壓調理:4種家常食物
陰虛陽亢型高血壓調理:4種常用中藥
葯食同源,滋補肝腎:3道精選食療方
陰虛陽亢型高血壓調理:5種家用中成藥
四 痰濕壅盛型高血壓調理23招 祛濕化痰,調控血壓
痰濕壅盛型高血壓有哪些常見表現
痰濕壅盛型高血壓調理:8大常用穴位
痰濕壅盛型高血壓調理:4種家常食物
痰濕壅盛型高血壓調理:4種常用中藥
葯食同源,祛濕化痰:3道精選食療方
痰濕壅盛型高血壓調理:4種家用中成藥
五 氣虛血瘀型高血壓調理21招 益氣,活血化瘀
氣虛血瘀型高血壓有哪些常見表現
氣虛血瘀型高血壓調理:6大常用穴位
氣虛血瘀型高血壓調理:4種家常食物
氣虛血瘀型高血壓調理:4種常用中藥
葯食同源,益氣活血:3道精選食療方
氣虛血瘀型高血壓調理:4種家用中成藥
六 陰陽兩虛型高血壓調理18招 調補陰陽,管控血壓
陰陽兩虛型高血壓有哪些常見表現
陰陽兩虛型高血壓調理:4大常用穴位
陰陽兩虛型高血壓調理:4種家常食物
陰陽兩虛型高血壓調理:3種常用中藥
葯食同源,調補陰陽:3道精選食療方
陰陽兩虛型高血壓調理:4種家用中成藥
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