人生不止一種選擇凱特.克里斯蒂 9787521766493 【台灣高等教育出版社】

Name: 人生不止一種選擇 凱特.克里斯蒂 9787521766493 【台灣高等教育出版社】
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書名：人生不止一種選擇
ISBN：9787521766493
出版社：中信
著編譯者：凱特.克里斯蒂
頁數：239
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1660440
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編輯推薦

作者凱特·克里斯蒂在50歲那年因癌症失去了深愛的伴侶。在此之前，她將人生的大部分時間都投入到了在最愛的人身上，投入到了為他人服務中。隨著孩子的成長和親人的年老，凱特深切體會到生命的短暫。這促使她踐行「人生清單」的理念，希望能協助女性更好地珍惜每一剎那，過上真正意義上的大?生活。這本書不僅是女性的勵志指南，同時也指出了當代女性所面臨的一系列挑戰，如年齡焦慮、自我的迷失、職業與家庭的平衡等，將給女性讀者以心靈慰藉和方向指引。

內容簡介

本書分為三章，第一章講述了作者的人生歷程和她對理想生活的展望；第二章介紹如何創建人生清單，如何根據當下的情況設計可行性更高的人生清單；第三章中，作者分享了踐行人生清單的方法，並重點分析了如何理解和利用「當下」的力量；附錄中，作者分享了自己的最新版人生清單，並對讀者構建自己的人生清單、活出全新人生髮出激勵。通過這本書，讀者將發現生命中的無數可能性，找到真正的生活意義，充分活在當下，勇敢地追求夢想；忠於自我，勇敢地活出自己。

作者簡介

甘斌，九三學社中央婦工委副主任，中國婦女發展研究會理事，北京悅英新女性成長促進中心理事長，北京海淀區政協委員，芬蘭坦佩雷大學女性領導力發展訪問學者。長期從事人力資源管理和領導力開發工作，2014年創辦蒲公英女性領導力提升共建公益計劃。

譯者序生命相融，人生向暖
序言活在當下，熱烈且自由
第一章現在，為自己活一次
人生苦短
與命運和解，再出發活出你想要的樣子
從今天開始邁出一步
設計屬於你的人生清單
第二章人生清單框架
目標設定的基本準則
第1步：人生清單準則
第2步：人生清單七部曲
第3步：人生清單包含的三類目標
讓這一切發生
第三章「把握當下」框架
第1步：思考當下
第2步：積蓄動能
第3步：到達里程碑
時機已到
第四章我的人生清單
致謝
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