體育與健康 (第2版) 張玲玲 9787030783912 【台灣高等教育出版社】

圖書均為代購,正常情形下,訂後約兩周可抵台。
物品所在地:中國大陸
原出版社:科學
NT$413
商品編號:
供貨狀況: 尚有庫存

此商品參與的優惠活動

加入最愛
商品介紹
*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台
*本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。
印行年月:202406*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。
台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。
書名:體育與健康 (第2版)
ISBN:9787030783912
出版社:科學
著編譯者:張玲玲
頁數:202
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1659729
可大量預訂,請先連絡。

內容簡介

本教材為高等醫藥院校課程改革新形態教材,共12章,第1∼5章為理論部分,第6∼12章為實踐部分。本教材全面、系統地講解了體育與健康知識,不僅介紹了體育運動項目,還介紹了運動生理、運動心理、運動營養保健、運動損傷、休閑體育等內容。本教材注重體育與健康的有機結合,使學生在加強身體鍛煉的同時,可以學到一些體育保健知識和健康教育知識,使體育教學內容既包括身體鍛煉的手段,又包括健康鍛煉的基礎理論和健康生活的科學方法,為學生體育課程學習和自我身體鍛煉提供科學的指導,也為學生的素質教育奠定一定的理論基礎。 本教材可供高等職業教育各專業使用。

目錄

第1章 緒論
第1節 體育
第2節 健康
第3節 學校體育與健康教育
第2章 學生體質健康標準評價
第1節 健康體質的評價指標與分值
第2節 《國家學生體質健康標準》的測試項目與測試方法
第3章 體育運動與營養
第1節 營養素
第2節 運動與營養
第4章 體育鍛煉與運動損傷
第1節 體育鍛煉的特點與原則
第2節 體育鍛煉的內容與方法
第3節 體育鍛煉的保健知識
第5章 體育運動競賽
第1節 體育運動競賽的概述
第2節 體育運動競賽的組織與編排
第3節 體育欣賞
第6章 田徑
第1節 田徑運動概述
第2節 跑
第3節 跳躍
第4節 投擲
第5節 場地與規則
第7章 球類運動
第1節 籃球
第2節 排球
第3節 足球
第4節 乒乓球
第5節 羽毛球
第6節 網球
第8章 健美運動與健美操
第1節 健美運動
第2節 健美操
第9章 瑜伽
第1節 瑜伽的概念
第2節 瑜伽的呼吸
第3節 瑜伽的基本坐姿、手印和體位
第10章 游泳
第1節 游泳運動概述
第2節 蛙泳
第3節 自由泳(爬泳)
第4節 仰泳
第5節 蝶泳
第6節 游泳安全知識
第11章 民族傳統體育
第1節 武術
第2節 武術基本動作和基本功
第3節 初級長拳
第4節 太極拳
第5節 八段錦
第6節 五禽戲
第12章 休閑體育
第1節 定向越野
第2節 高爾夫球
第3節 飛盤
主要參考文獻
詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。
規格說明
運送方式
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理