孩子一讀就懂的漫畫心理學.時間管理甄知 9787502097424 【台灣高等教育出版社】

Name: 孩子一讀就懂的漫畫心理學.時間管理 甄知 9787502097424 【台灣高等教育出版社】
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書名：孩子一讀就懂的漫畫心理學.時間管理
ISBN：9787502097424
出版社：應急管理
著編譯者：甄知
頁數：136
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1657998
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內容簡介

本書從兒童普遍存在的拖延心理入手，給孩子們提供了一套高效的時間管理方法。書中包括做好時間規劃、合理安排時間、發揮時間的最大效用、節省時間有技巧、減少時間浪費有方法、會管理時間的孩子更優秀等6篇共28個單元的內容，每個單元都包含「思維引導」「孩子的小心思」「應該這樣想」等模塊，讓孩子們學會合理安排時間，提升學習效率。

第一篇做好時間規劃
1 我的時間我做主
2 制訂一份切實可行的學習計劃
3 製作自己的作息時間表
4 把每天的時間掌握在自己手裡
第二篇合理安排時間
5 創造一個適宜的學習環境
6 培養良好的作息規律
7 抓住記憶的黃金時段
8 把大目標拆分成小目標
9 永遠先做最重要的事
第三篇發揮時間的最大效用
10 讓時間產生價值
11 培養專註力
12 改變拖延的壞習慣
13 仔細認真，確保每一步都做正確
14 掌握解題方法，提升學習效率
第四篇節省時間有技巧
15 通過預習，提高學習效率
16 隨堂消化老師講解的內容
17 善於尋找解題思路
18 把要記憶的內容繪製成思維導圖
19 用零散的時間記憶零散的知識
第五篇減少時間浪費有方法
20 調整自己的不良狀態
21 學會轉換注意力
22 改變慢節奏的生活方式
23 離遊戲遠一些
24 讓興趣引領自己成長
第六篇會管理時間的孩子更優秀
25 遵守約定，養成守時的好習慣
26 我可以不遲到
27 今日事，今日畢
28 做一個時間管理小能手
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