人性的優點 (青少版)-卡耐基給孩子的積極心理學 藤屋伸二 9787521766240 【台灣高等教育出版社】

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書名:人性的優點 (青少版)-卡耐基給孩子的積極心理學
ISBN:9787521766240
出版社:中信
著編譯者:藤屋伸二
頁數:127
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1657991
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編輯推薦

愛迪生、愛因斯坦、迪士尼、都深受激勵和影響,改變千千萬萬人命運的心理勵志經典。影響全球數百萬人,卡耐基《人性的優點》專屬青少版。高敏感愛焦慮的孩子必讀,幫孩子了解自己、相信自己、克服焦慮,自信快樂地生活 告別「心智柔弱」「焦慮抑鬱」,28個解決煩惱的好方法,培養內心強大的孩子,提高逆商、抗挫力,積極樂觀,陽光向上。 ·一被批評就難受,怎麼調節情緒? ·做點什麼,能讓自己快速擺脫焦慮? ·總是自卑消極,怎樣變得自信樂觀? 方法簡單實用,觀點刷新認知,教給孩子學校學不到,卻終生受益的重要能力。 怎樣避免高敏感、愛焦慮? 「一方面,只關注眼前力所能及的事;另一方面,設想最壞的情況,接受並做出努力扭轉它。」 全球超強班底改編,熱銷超10萬冊!故事扣人心弦,情節貼近生活,小學生可以一口氣讀完。

內容簡介

改變千千萬萬人命運的心理勵志經典。愛迪生、愛因斯坦、迪士尼、都深受激勵和影響。高敏感愛焦慮的孩子必讀,幫孩子了解自己、相信自己、克服焦慮,自信快樂地生活。 年輕人和好朋友合開了一家餐廳,生意紅紅火火。然而好搭檔離世、店員狀態消極、店內氣氛壓抑、年輕人長時間工作病倒等一系列煩惱接踵而來,讓年輕人每天都焦慮不已,在一位老先生的幫助下,年輕人找回了積極幸福的人生! 28個解決煩惱的好方法,培養內心強大的孩子提高逆商、抗挫力,積極樂觀,陽光向上。

作者簡介

藤屋伸二,藤屋管理研究所所長、差異化戰略顧問。1998年開始研究德魯克的理論,反覆閱讀了德魯克的著作100多次,在對其學習內容進行系統整理后,創造出了特色化與差異化戰略的機制,並以此向企業提供商務諮詢服務,幫助客戶企業提高績效、實現V字形復甦。著有《一點就通:德魯克管理的訣竅》等40多本與德魯克相關的圖書,累計發行冊數超過210萬冊。

目錄

序 學會解決煩惱活出精彩人生
故事 因悲傷和不安而煩惱的小朗
向老先生傾訴煩惱的小朗
第1章 應對煩惱的3個基本原則
故事 向老先生討教方法的小朗
三個基本原則,讓自己能夠直面煩惱
基本原則1 把今天看作是獨立的一天
基本原則2 學習應對煩惱的「魔法公式」
基本原則3 了解煩惱帶來的負面影響
第2章 解決煩惱的2個基本策略
故事 常常會莫名不安的小朗
2個基本策略,解決所有煩惱
基本策略1 收集信息,加以分析,找出解決之道
基本策略2 用4個問題讓煩惱減半
第3章 擺脫煩惱的6個方法
故事 擔心搭檔妻子的小朗
改正壞習慣,把自己從煩惱中解放出來

第4章 獲得幸福平靜的8個方法
第5章 不被批評影響的3個方法
第6章 保持身心健康的6個方法
關於戴爾·卡耐基
結語
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