學習有訣竅馬永春劉健 9787559739087 【台灣高等教育出版社】

Name: 學習有訣竅 馬永春 劉健 9787559739087 【台灣高等教育出版社】
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書名：學習有訣竅
ISBN：9787559739087
出版社：浙江少年兒童
著編譯者：馬永春劉健
叢書名：中小學生心理成長百問百答
頁數：102
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1652500
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內容簡介

本書開篇以書信形式，採用第一人稱引出困擾兒童及青少年的問題。第二個板塊為「樹洞迴音」，旨在給予被各種問題困擾的兒童及青少年一定程度的共情性回應，並向他們展示不同應對方案造成的不同影響，引發讀者思考，從而幫助他們找到自己的癥結所在，並能在未來獨立判斷和選擇。「樹洞錦囊」板塊的目的是幫助兒童及青少年理解不同行動方案的心理學解釋，引導、鼓勵青少年嘗試積極、有效的行動方案，提高其訓練的意願（動機）。「腦洞大開」板塊是具體訓練方法板塊。「心理成長小貼士」以及「寫給父母的話」是寫給小讀者或者家長的總結性心理學知識要點，是對前面有效行為訓練背後心理學原理的概述說明。

作者簡介

馬永春，主任醫師，浙江省立同德醫院心身二科負責人，浙江省兒童青少年心理健康工作委員會主任。長期從事心身醫學臨床工作與科研，主要關注兒童及青少年的心理健康，在學生群體常見心身健康問題方面積累了大量的臨床工作經驗。

01 我對學習提不起興趣，該如何提高學習動力？
02 我在學習上嚴重偏科，該如何改變？
03 我的考試成績總是低於預期，該如何面對？
04 我刻苦學習，為什麼成績依舊無法提高？
05 我做作業時總想用電子產品直接搜答案，怎麼辦？
06 我為什麼總想在學習上走捷徑？
07 我做作業總是很慢，該如何改善「拖延症」？
08 有些老師的謀我就是昕不進去。該怎麼辦？
09 假期過後如何快速回歸學習狀態？
10 我每天除了學習沒有屬於自己的時間，該怎麼辦？
11 睡眠不足嚴重影響我的學習狀態，如何改善睡眠？
12 面對繁重的學業和多年的興趣特長，我該如何抉擇？
13 父母只在乎我的學習成績，我該怎麼辦？
14 我不想去上培訓班了，如何獲得父母的同意？
15 父母不支持我做自己感興趣的事，我諺怎麼辦？
16 我該怎麼和不愛學習的朋友相處？
17 父母不讓我跟人品好但成績差的同學交往，我該聽從嗎？
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