高校田徑運動教學與訓練研究 陳超著 9787104054078 【台灣高等教育出版社】

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書名:高校田徑運動教學與訓練研究
ISBN:9787104054078
出版社:中國戲劇
著編譯者:陳超著
頁數:181
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1649923
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內容簡介

田徑運動是最古老的運動項目,也是目前世界上衡量一個國家和地區體育運動水平高低的重要標準。在高校跨專業選修學分等背景之下,體育專業傳統特色項目的教學與訓練等愈加被人們所重視。在倡導提高人文素養的今天,對高校田徑運動教學與訓練的探討仍有其必要之處。作者是高校一名研究田徑運動教學與訓練的副教授,也是田徑國家一級裁判員,長期從事運動訓練學、田徑運動基礎等理論和實踐課程教學,具有豐富的理論與實踐經驗。全書整體結構合理,重點突出,表、圖、文結合對相關理論予以闡述,本書不僅有相應的理論意義,還具有一定的實際價值。

作者簡介

陳超,江蘇徐州人,中共黨員,碩士,田徑國家一級裁判員,研究方向為田徑運動教學與訓練。長期從事運動訓練學、田徑運動基礎等理論和實踐課程教學,具有豐富的理論與實踐經驗。主持校級課題2項,參与省部級課題1項,參編教材著作2部,發表各類論文10餘篇。獲得校級教學比賽一等獎、市優秀體育教師、校優秀共產黨員等榮譽。

目錄

前言
第一章 田徑運動教學與訓練概述
第一節 田徑運動的概述
第二節 田徑運動教學的基本知識
第三節 田徑運動訓練的基本知識
第二章 田徑運動體能訓練
第一節 田徑運動力量訓練
第二節 田徑運動速度素質訓練
第三節 田徑運動耐力訓練
第四節 田徑運動靈敏素質訓練
第五節 田徑運動柔韌素質訓練
第六節 田徑運動運動協調能力訓練
第三章 田徑運動中走跑類項目的教學與訓練
第一節 競走的教學與訓練
第二節 短跑的教學與訓練
第三節 中長跑的教學與訓練
第四節 接力跑的教學與訓練
第五節 跨欄跑的教學與訓練
第四章 田徑運動中跳躍類項目的教學與訓練
第一節 跳高的教學與訓練
第二節 跳遠的教學與訓練
第三節 三級跳遠的教學與訓練
第四節 撐竿跳高的教學與訓練
第五章 田徑運動中投擲類項目教學與訓練
第一節 推鉛球的教學與訓練
第二節 擲標槍的教學與訓練
第三節 擲鐵餅的教學與訓練
第四節 擲鏈球的教學與訓練
參考文獻
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