親子關係自助指南-我們如此親密而獨立李豔紅 9787122451606 【台灣高等教育出版社】

Name: 親子關係自助指南-我們如此親密而獨立 李豔紅 9787122451606 【台灣高等教育出版社】
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書名：親子關係自助指南-我們如此親密而獨立
ISBN：9787122451606
出版社：化學工業
著編譯者：李豔紅
頁數：253
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1643755
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編輯推薦

本書基於家長常見心理困惑，通過通俗易懂的語言，解釋言行背後的心理學原理和具體化的言語和行為指導。具體內容共分為六個章節，每章節圍繞一個主題，分為若干節次。標題統一為某一心理效應和家長的常見心理困惑，結合併運用心理學知識來進行教育與溝通。

內容簡介

《親子關係自助指南——我們如此親密而獨立》是一本陪伴家長探索積極養育之道、助力家長構建和諧親子關係的書。作者在和青少年家庭工作的過程中發現，如果孩子沒有符合父母預期的行為，就經常被有些家長定義為「問題行為」。而這些家長期待找到一把解決親子互動問題的「萬能鑰匙」，結果必然失望而歸。只有家長願意看見孩子「問題行為」背後的心理需求，理解不同階段孩子的成長規律，了解一些心理學常識並應用於家庭教育中，才會構建和諧穩定的親子關係，陪伴孩子健康成長，走向幸福人生。本書並非聚焦于指出和控訴家長的錯誤養育，而在於探討理解孩子的內心世界的視角，探索養育過程中的積極應對之策，讓閱讀此書的家長收穫信心和希望，得到啟發和力量。

第1章有效溝通篇
1 1 超限效應：假期到了，嘮叨還會遠嗎？
1 2 戰逃反應：親子對話，如何激發合作效能？
1 3 教練技術：孩子談及夢想，如何守護守望？
1 4 木桶理論：孩子偏科，家長怎麼去指導？
1 5 非暴力溝通：好好說話，嘗試從「心」出發
1 6 合理歸因：成績公布，和孩子如何交流？
1 7 沉錨效應：為什麼換一種表達，孩子變得更聽話？
1 8 霍桑效應：家長如何做，孩子會有向上和向善的意願？
1 9 手錶定律：家長「一嚴一慈」唱反調，這樣真的好？
1 10 漏斗效應：為什麼您的話孩子聽了卻只執行20%？
1 11 認同效應：為何同樣的內容，不同人表達，效果不一樣？
1 12 南風效應：「忠言」是否也可以「順耳」？
第2章人際關係篇
2 1 原生家庭：原生家庭不完美，孩子也能為所能為
2 2 感覺適應：比起家人，外人為什麼更有影響力？
2 3 課題分離：和孩子之間，除了親密，還需要課題分離
2 4 白璧微瑕效應：適當暴露小缺點，為何更讓人喜歡？
2 5 健康自戀：如何讓孩子有點自戀卻不讓人生厭？
2 6 海格力斯效應：孩子和同伴有矛盾，家長如何幫助降溫？
2 7 依戀類型：孩子為何想靠近他人又會很擔心？
2 8 魚缸效應：如何讓孩子擁有「真正的成長自由」？
2 9 相悅定律：人際交往中孩子如何做，才會受人喜歡？
2 10 踢貓效應：家長心情不好，對孩子的影響有多少？
2 11 人際吸引律：孩子如何增加人際吸引力？
2 12 關係場效應：為何3個臭皮匠的效能好過3個和尚？
第3章自我意識篇
3 1 巴納姆效應：認識自己，是必修的課題
3 2 高原現象：您是不是越看家庭教育文章，內心越迷茫？
3 3 蝴蝶效應：要孩子關注細節，先讓孩子避開「蝴蝶」
3 4 投射效應：對他人喜歡或討厭，其實都和自己相關
3 5 甘地夫人法則：對孩子的挫折教育，您做對了嗎？
3 6 醞釀效應：為何暫停對難題的思索，也是一種智慧選擇？
3 7 毛毛蟲效應：孩子準備展開行動，如何避免盲目跟風？
3 8 拆屋效應：對外在指令，要避免陷入選擇陷阱
3 9 鄧寧-克魯格效應：孩子如何告別迷之自信，持續精進？
3 10 總觀效應：養育孩子有點煩，試試培養敬畏感
3 11 皮爾斯定理：孩子自認為全能無敵，可以介紹這個定理
3 12 生命教育：清明將至，如何同孩子談論生死？
第4章情緒調節篇
4 1 運動心理效應：讓運動療愈孩子心靈
4 2 關於催眠：孩子也可以成為「催眠師」
4 3 樂觀偏差：孩子裸考並說「我可以」，家長要不要鼓勵？
4 4 習得性無助：孩子「躺平」，也許認為「怎麼努力也不行」
4 5 墨菲定律：讓孩子意識到擔心運氣不好，可能會真不好
4 6 詹森效應：為什麼孩子「小考挺好，大考卻考不好」？
4 7 母愛的本質：有了物質保障，為何孩子的情緒無處安放？
4 8 峰終定律：組織親子活動，如何讓孩子留存美好回憶？
4 9 生命意義：和孩子探尋意義感，有助於提升幸福感
4 10 蘑菇效應：孩子在悄悄努力的歲月里，如何自我鼓勵？
4 11 飛鏢效應：家長給了孩子指導，為何反而徒增煩惱？
4 12 負面偏差：您對孩子的語言可治病，也可致病
4 13 酸葡萄和甜檸檬心理：孩子遇到逆境，如何讓其內心獲得平衡？
4 14 維特效應：如何避免孩子情緒受到傳染？
4 15 疤痕實驗：孩子有了心靈疤痕，家長如何撫慰？
4 16 拍球效應：家長如何引導孩子正確面對壓力？
4 17 睡眠和心理健康：關心孩子心理健康，請關注睡眠狀況
4 18 關於做夢：孩子經常做夢，是否需要看醫生？
4 19 福流體驗：孩子說沒有幸福感，家長怎麼辦？
第5章青春期心理
5 1 叛逆心理：孩子開始叛逆，您可以不生氣
5 2 自卑心理：超越自卑，做更好的自己
5 3 說謊心理：孩子明明沒有冰墩墩，為什麼偏偏說有兩個？
5 4 白熊效應：孩子要去演講，您還告訴孩子「別緊張」嗎？
5 5 焦點效應：孩子始終記得尷尬情形，原來這是焦點效應
5 6 愛情三角形：和孩子一起談「戀愛」
5 7 韋奇定律：孩子在努力，為什麼聽了閑話，就容易停下？
5 8 性別刻板印象：告別性別偏見，男孩女孩都可以堅強勇敢
5 9 禁果效應：為什麼越禁止，孩子越好奇越想試試？
5 10 鳥籠效應：為什麼孩子購物時會買無關物品？
5 11 安慰劑效應：告訴孩子去相信——相信的力量！
5 12 貝勃效應：為何要孩子對變化保持覺察？
5 13 自我服務偏差：自己優秀源於努力，他人則是好運氣？
5 14 雞尾酒會效應：孩子接受的信息，只是其選擇的而已
5 15 稟賦效應：為什麼孩子會覺得「失去后更加珍惜」？
5 16 凡勃倫效應：為何有些孩子「只買貴的，不選對的」？
5 17 內向性格類型：孩子內向並非缺陷，無須改變
第6章成長思維篇
6 1 大腦可塑性：年齡越大，學習力越差？
6 2 時間管理四象限：讓孩子告別拖延的四象限
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