笑得出來的養育 李一諾 9787572279010 【台灣高等教育出版社】

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書名:笑得出來的養育
ISBN:9787572279010
出版社:浙江教育
著編譯者:李一諾
頁數:314
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1643758
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編輯推薦

每一個家庭的背景,父母、孩子特點都不一樣。所謂的「成功」,背後也有無數看不見、複製不了的機緣與特色。所以好的養育,不來自於任何專家、道理、方法,而是來自於作為父母的我們,根據自己的狀態,孩子的特點,關係的此時此刻,以及所處的環境與條件,來做的每個當下的「剛剛好,也是更好」的選擇。 解決三個養育痛點:給父母真實的情緒支持——「做父母」的難,李一諾說到人心坎里; 對新育兒理念的探索——養育優秀的孩子,不需要苦大仇深; 隨取隨用的養育招法——給孩子支持一生的7個能力。 寫作手法輕鬆,好讀又好用,一諾育兒中的各種崩潰場景貫穿全書。

內容簡介

這不是一本教你如何養孩子的書,而是一趟邀請父母們與我共渡的自我關愛、覺察、療愈之旅。在這裏,你能看到我的父母養育、覺察反觀、自我成長的經歷,既有正向的激勵和傳承,也有卡點的反思與突破。以及我後來做高管、做教育、做媽媽過程中,看到的父母輩的成長經歷,以及同齡朋友、年輕人群,父母孩子、教育體系背後等等養育方式的不同,帶來的人生變化與影響,再回過頭來思考:到底什麼才是好的養育?我要如何培養自己的孩子?希望給當下的父母們什麼樣的分享與啟發?以上匯成了本書,從自我覺察出發的,啟迪父母覺醒之書。

作者簡介

李一諾 一土學校的創辦人,清華大學生物系本科畢業,2000年赴美留學,獲得加州大學洛杉磯分校分子生物學博士學位,后加入戰略諮詢公司麥肯錫,在美國和中國各工作五年,2011年成為合伙人,在麥肯錫期間曾一直參与和領導招聘工作。 2016年,一諾以個人身份在北京創辦一士學校。 一諾是2016年世界經濟論壇「全球青年領袖」(GIobal Young Leaders),蘇世民學者項目的學術委員會成員,並在2015—2019年任羅德獎學金中國區終選評委。她曾入選中國全球化智庫「2017年度中國留學人員50人」,「中國改革開放海歸40年40人」。一諾與先生申華章一起創辦的微信公眾號「奴隸社會」擁有超過120萬讀者,核心關注個人成長與職業發展,並因此也聚集了來自全球的「不端不裝、有趣有夢」的樂天行動者。

目錄

前言 笑出來,不容易
怎麼還笑得出來
笑不出來也得笑
我憑什麼寫
你為什麼要看
第一部分 笑一個看看
第1章 會笑,是高階能力
孩子喜歡什麼樣的人
和孩子一起,玩什麼
玩,需要玩具嗎
哄小孩子可以,大孩子呢
今日份的笑
第2章 為什麼笑不出來
做父母,精神分裂式的存在
笑不出來,不是你的錯
育兒是天底下的工作
父母的「不容易」,很具體
如何養育,知道也很難做到
第3章 理解兒童
兒童不是小號的成年人
矛盾一:想象世界vs 現實世界
矛盾二:「用身體表達」vs 「用語言表達」
今天就可以用的方法
說說心裡話:就這麼6000天
第二部分 專治笑不出來
第4章 改下腦迴路
三個最重要,也是最難改的迴路
一、從「別處」到「當下」
二、從「匱乏」到「充盈」
三、從「逃離」到「入局」
超級神器一:用好「三界」
超級神器二:設置「特權」
說說心裡話:每個家庭,都需要一個ZZ
第5章 破除「掃興父母」的魔咒
「愛」怎麼就變成了「痛苦」
一、不提要求,而給力量
二、永遠和孩子站一邊
三、講道理就是欺負孩子
四、快樂從「打破規則」而來
變果汁的魔
不要誤解「接納」
說說心裡話:那些育兒理念,曾經離我很遠
第6章 養好孩子,給他7個「充分」能力
整理生活的能力
面對未知的能力
深度學習的能力
非暴力溝通能力
說服別人的能力
認知金錢的能力
面對自我的能力
支持孩子的5個簡單抓手
說說心裡話:AI時代,有效學習是什麼樣的
第三部分 那些讓我們笑不出來的難題
第7章 生氣,不是你的錯
不公平的世界
當孩子叫一百遍「媽媽」
那些被恐懼扼住咽喉的時刻
說說心裡話:生活的另外99幀
第8章 那些棘手的問題(成年人版)
時間和能量都不夠,怎麼陪伴孩子
如何面對沒完沒了的問題
如何「從小問題出發」
如何面對生活的一地雞毛
狀態不好,沒耐心怎麼辦
發火傷到孩子,感到內疚怎麼辦
做家務太累了,怎麼辦
育兒觀念有衝突,怎麼辦
不會帶孩子玩,怎麼辦
說說心裡話:鈍感中年
第9章 那些棘手的問題(兒童版)
沒有這一點,談不上高質量陪伴
孩子有壞情緒,怎麼辦
接納「壞情緒」,就是一直忍讓嗎
子女之間鬧矛盾,怎麼辦
如何平衡對孩子的愛
孩子對電子產品上癮,怎麼辦
什麼時候應該出手幫助孩子
吹牛時間
第四部分 看見真相,輕鬆養育
第10章 怎麼就喪失了笑的能力
問題是孩子帶來的嗎
「隱形圖案」從何而來
如何面對「自我的慣性」
養育的終點在哪裡
我們追求的幸福和成功呢
每個孩子的內心,都是一片深海
教育的三個層次
說說心裡話:我們為什麼愛她
第11章 輪迴里看到自己
從《愛彌兒》說起
一個個體記錄
中年才能理解媽媽
我媽媽的教育「三板斧」
說說心裡話:那些回憶里的「珍珠」
第12章 專治笑不出來
今天,你大笑了嗎
孩子有要求?每次都答應
做父母,去第三層
抱20次!親100萬次
手機屏保,換張「特別」的照片
問孩子一個「神秘」問題
「會出聲的身體」
有些累了?躺下來看看
鬧矛盾了,「請你提個意見?」
讓我選一個?我只選你
試試比孩子還傷心
養育,學學農民
每一天都是新的開始
最後,幽默一下
說說心裡話:時光的縫隙里,那耀眼的光
寫在最後 了不起的努力
附錄 給寶貝的一首小詩
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