正向養育-家長不焦躁,孩子不厭學 劉玉新 9787115642479 【台灣高等教育出版社】

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書名:正向養育-家長不焦躁,孩子不厭學
ISBN:9787115642479
出版社:人民郵電
著編譯者:劉玉新
頁數:267
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1643753
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編輯推薦

「只有家長改變,孩子才會改變。」本書以正向養育為主題,針對孩子成長過程中可能遇到的問題,給出預防策略和解決方案,可有效緩解家長焦躁情緒,幫助家長建立正確的養育觀念,防範及紓解孩子厭學、焦慮等相關難題,讓孩子好學、樂學、能學、會學。 本書萃取了劉玉新在東北師範大學附屬中學28年的心理教育精要,其背後是對上萬名中小學生的觀察、關注與關懷;這也是她30餘年的學術體察以及身為母親的家庭教育實踐。

內容簡介

本書深入探討家庭教育中家長情緒管理與孩子學習態度的關係,綜合大量研究,分析了家長暴躁情緒的成因及其對孩子心理和學習態度的負面影響,分析了常見的不合理教養觀念和「雙標」行為等,引導家長在教育孩子的過程中保持冷靜和耐心,做溫和而堅定的父母,營造滋養型的家庭環境,以正確有效的方式激發孩子對學習的熱愛和興趣,培養孩子的自信心和自主學習能力,並以積極的策略幫助孩子應對考前焦慮,與孩子共同面對學習中的挑戰和困難。

作者簡介

劉玉新,遼寧錦州人,1971年6月生,現為東北師範大學附屬中學高中部副校長,吉林大學心理學博士,吉林省教育科研型名教師、名校長,吉林省心理學科帶頭人,吉林大學、東北師範大學、吉林工業大學兼職碩士研究生導師,吉林省教育科學院專家組成員,吉林省基礎教育首席科研專家,長春市優秀教育工作者。著有《成長導航》《高中生常見心理問題及應對策略》,在《中國教育學刊》《社科縱橫》《現代中小學教育》《現代教育科學》等學術期刊發表論文十余篇,主持吉林省重點及規劃課題研究多項,教育科研成果曾獲吉林省基礎教育教學成果一等獎。

目錄

觀念篇 做溫和而堅定的父母
01 不可替代的家庭教育
02 堅持刺蝟理念
03 接納孩子的情緒和感受
04 走出家庭精神內耗,擺脫「白熊效應」
05 終結負能量影響
06 走出焦慮與疲憊,避免「野馬效應」
07 三種誤導孩子一生的不合理觀念
08 「雙標」行為要不得
09 如何做一個溫和堅定、會示弱的家長
樂學篇 激發孩子的學習動力
01 孩子為什麼會厭學
02 如何讓孩子不厭學
03 遠離功利心,理性看待成績
04 從外部驅動力的作用看激勵效果
05 不要盲目給孩子加壓
06 激發孩子學習的內部驅動力
07 積極的心理暗示激發孩子潛能
08 家長越用力,孩子越沒興趣、沒動力
好學篇 掌握科學的學習方法
01 提升心理彈性,適應新階段
02 設定科學合理的目標適應新改變
03 家長應如何調整對孩子的期望值
04 及時調整,緩解學習疲勞
05 科學用腦,高效學習
06 正確引導不同學習風格的孩子
07 利用假期培養「神獸」學習好習慣
08 利用代幣獎勵法培養孩子習慣
09 孩子粗心大意怎麼辦
環境篇 營造滋養型家庭
01 小心完美和控制讓孩子「窒息」
02 放手而不放任,疼愛而不溺愛
03 避免冷漠造成孩子一生「愛失能」
04 父親不能缺席孩子的成長
05 「別人家的父母」四大共性
06 適度關注更鬆弛
07 成長環境差的孩子容易出現心理問題
08 四步突破原生家庭的影響
善學篇 讓孩子自主、自律、自信
01 關注積極心理品質的培養
02 讓孩子自信的八個建議
03 延遲滿足與孩子的自制力培養
04 兩步解決孩子玩手機問題
05 學會「三個一」,孩子馬上行動起來
06 讓孩子減少拖延的三個方法
07 三招培養專註力
08 孩子不願意寫作業怎麼辦
備考篇 以開放接納提升孩子的價值感
01 兩招避免關鍵考試「拉垮」
02 應對學習與考前焦慮的三種理智做法
03 孩子在學習中出現「高原現象」如何應對
04 指導孩子應對考前焦慮的四個實用技術
05 警惕「心理飽和」現象對孩子學習的影響
06 如何應對考試中出現的「舌尖」現象
07 如何更合理地調整中高考前作息時間
08 家長的接納是孩子走向成功的助力
後記 只有家長改變,孩子才會改變
參考文獻

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