下班後一小時,拯救人生-上班族極速學習法李泂宰 9787121477904 【台灣高等教育出版社】

Name: 下班後一小時,拯救人生-上班族極速學習法 李泂宰 9787121477904 【台灣高等教育出版社】
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書名：下班後一小時,拯救人生-上班族極速學習法
ISBN：9787121477904
出版社：電子工業
著編譯者：李泂宰
頁數：212
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1643953
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編輯推薦

3步樹立學習目標：明確學什麼最有用，怎麼學最有效。 2點激發動力：學習需要斷舍離，最好的時機是現在。 4種時間管理技巧：創造學習時間，平衡學習、休息與生活。 6個高效學習法：戰勝厭學與焦慮的情緒，少學而多得。 7項備考策略：快速提分，下班後備考也能輕鬆「上岸」。 8大精神支柱：堅定信心，避免學習時的內耗與干擾。

內容簡介

上班族如何通過學習，通過各種職業考試？只需要每天下班后一小時的碎片時間就可以。專為職場人打造的學習攻略，教你如何花最少的時間，高效學習，快速通過職業資格考試，成就理想人生。書中，利用下班時間考下十多張職業證書的李泂宰，系統講解了自己親身實踐的上班族極速學習法，不僅提供了學習預熱階段樹立目標、激發動力的技巧，還總結了高效學習的4大要素——學習時間、學習地點、學習方法與生活習慣，以及管理這4個要素的具體方法。此外，他還講解了7個高效備考策略，與支撐上班族學習的8大精神支柱，幫助讀者掃清學習路上的各種障礙，將學習付諸行動，每天1小時，輕鬆取得學習成果，迎接幸福生活。

作者簡介

李泂宰，考公高手：大學畢業，只用1年考上公務員。考證高手：利用下班時間，13年間考下10多個職業證書，包括美國註冊會計師、特許金融分析師、金融風險管理師、不動產經紀人等。曾擔任韓國國務協調室租稅審判院事務官，以傑出的業務成就獲得韓國大統領表彰（2013）、優秀租稅審判人獎（2017-2018）。同時，他也在韓國文字創作網站brunch上積極向讀者分享他的各種學習方法與心得。

第一章上班上到迷茫，不如重新開始學
上班族學預熱三段
樹立目標1：區分「屬於我的」與「不屬於我的」
樹立目標2：找到理想與現實的差距
樹立目標3：身為上班族，學點什麼好
激發動力1：簡學，需要斷舍離
激發動力2：好的時機是
上班族學為什麼沒成效
第二章又忙又累的上班族，該怎麼學
管好四個要素，上班族也能高效學
時間管理1：了解通一項技能所需要的時間
時間管理2：周末學，如何做到學、休息、生活平衡
證周末學時間的方法
時間管理3：善用碎片時間，下班學一小時
時間管理4：百忙之中擠時間，高密度學
創造學時間的三個技巧
地點管理：地點決定你的學效率
第三章為上班族打造的速學法
學方法1：合理分配任務，簡學量
學方法2：拋棄低效的記憶方式
學方法3：適合忙碌上班族的高效記憶法
三步學法幫你適應新工作任務
學方法4：如何戰勝厭學情緒
學方法5：快速讀完一本書的技巧
學方法6：突破限、實力躍升的秘訣
生活管理：管好日常生活，讓學事半功倍
學的事是否要對公司密
第四章上班之餘，輕鬆備考上岸
明明努力準備，為何總是考不過
考試，不是你想的那樣
減少無意義學，讓付出有成果
備考心態1：考試常勝軍與考試常敗軍的差異
備考心態2：避學失敗的關鍵
備考心態3：找到激勵自己的理由
備考策略1：短時間備考也能上岸的秘籍
備考策略2：客觀題快速提分法
備考策略3：主觀題再多得一分的答題法
備考策略4：獨自備考怎樣證學質量
考資格書，先想清楚這幾個問題
第五章支撐上班族堅持學的支柱
重拾課本前，思考三個問題
反觀自我1：別低估自我開發的
反觀自我2：正視並克服學瓶頸期
反觀自我3：將失敗化作通向成功的路
面對失敗，如何反敗為勝
反觀自我4：過於注學，也有副作用
注意周圍1：別被暗藏陷阱的建議所左右
不被他人意見動搖的方法
注意周圍2：如何避學中的情感消耗
放眼1：開始學遠不晚
放眼2：走上高位，也要懂得如何場
後記感恩尚有機會全力以赴
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