*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202406*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:瑜伽之光 (完全修訂版) ISBN:9787515413761 出版社:當代中國 著編譯者:B.K.S.艾揚格 頁數:435 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1642457 可大量預訂,請先連絡。 內容簡介 1966年,艾揚格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介紹瑜伽的練習方法,在西方國家引起不小的轟動,被評價為「西方人通往東方古老健康藝術的捷徑」。本書是瑜伽史上的經典名著。被譯成19種文字在全球出版。 《瑜伽之光》——來自B K S 艾揚格本人的瑜伽指導。本書簡潔清晰地闡述瑜伽哲學,以及練習瑜伽的正確途徑;艾揚格親身完美示範200個瑜伽體式,詳盡講解每一個體式;對瑜伽呼吸控製法和清潔法獨特而富有啟發性的指導;包含多幅艾揚格親自示範的老照片;親自設計的瑜伽周練習計劃,使初學者循序漸進達到高級階段;有助於各種疾病治療的瑜伽體式練習,使人受益良多。作者簡介 B K S 艾揚格(B K S Iyengar),印度人,1918年出生,2014年去世。艾揚格瑜伽的創始人,享有國際盛譽的瑜伽導師。 艾揚格少年時為強身健體學習瑜伽,18歲開始瑜伽教學生涯。70多年的教學足跡遍布20多個國家,在他不遺餘力地推廣之下,瑜伽成為風靡全球的運動。他所創立的艾揚格瑜伽也成為世界上最為廣泛練習的瑜伽體系。主要著作有:《瑜伽之光》《瑜伽之樹》《調息之光》《瑜伽的藝術》等。 美國著名的《瑜伽》雜誌在介紹艾揚格時寫道: 「如果沒有艾揚格的卓越貢獻,尤其是他對每一個瑜伽體式細節精確而系統的要求,我們現在的瑜伽世界將難以想象。」《牛津英語詞典》將「Iyengar」作為辭條正式收錄。2004年入選美國《時代周刊》「世界最具影響力的100人」。目錄 序言前言 新版前言 第一部分 什麼是瑜伽? 第二部分 瑜伽體式、收束法、清潔法瑜伽體式 收束法、清潔法 第三部分 呼吸控制 提示與注意事項 收束法、經絡和氣輪 呼吸控制的技巧和功效 附錄一 體式課程 附錄二 針對不同疾病的治療性體式 附錄三 瑜伽體式及示意圖 附錄四 詞彙 附錄五 梵文發音表及提示 後記 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |