無障礙的家-室內設計與改造 易懿 9787571344115 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
這是一本寫給裝修業主的無障礙設計指南，探討如何通過室內設計與改造讓家更舒適，滿足特殊群體、殘障人士及老年人居家生活安全便捷的需求。
本書分為4章，第一章討論裝修時理清自己的需求，第二章通過室內各個空間的拆分，分析如何讓無障礙群體的居家生活舒適自如，第三章介紹智能家居對家居生活的助力，滿足無障礙群體及不同群體的多元化需求，第四章從無障礙設計拓展到通用設計及包容性設計，建議讀者們立足當下，未雨綢繆。
本書圖文並茂，結合60幅手繪圖和20幅室內實景，有助於讀者直觀了解家居無障礙設計的要點，方便室內設計師獲悉特殊群體業主的真實需求。

作者簡介
易懿
作家，撰稿人，無障礙環境倡導者。因為一場車禍造成高位截癱，卻用堅韌的毅力尋找生命的美。70 個國家，200 多座城市， 她坐在輪椅上環遊世界。她與設計師攜手進行自家無障礙改造設計，該項目曾榮獲2020 年第十六屆華鼎獎住宅空間類金獎。
劉培
職業插畫師、設計師，從事相關工作五年。
參與設計的文創項目曾獲2021 年西安市優秀文創產品金獎、第七屆「紫金獎」文化創意設計大賽銀獎等。

前言/序言
序1
易懿妹妹是我的鄰居，2005年，她上大學時我們就認識了。我們兩家在北京的房子都不大，約60 平方米。我家的室內空間設計得很緊湊，僅能使用簡易床架和一些牆面集成傢具。當時她來我家裡玩，從她歡快的眼神中，我看得出她對家居設計充滿了興趣。她個子高挑，活潑可愛，我和家人都很喜歡這個充滿陽光的鄰家小妹妹。
她在天津外國語大學讀書，成績很優秀，2009年本科畢業時，已經獲得了一些海外名校的錄取通知。她媽媽和我家人經常聊她的事，大家都很開心，對她的未來充滿了希望和期待。然而，就在那年的一個夜晚，噩耗傳來，一場車禍險些奪走了她的生命。憑藉著堅強的性格和毅力，她活了下來，但是傷痕纍纍。由於高位截癱，她的四肢基本都失去了行動能力。那段時間，我們都無法面對這樣的事實：一個20多歲的青春陽光女孩，被命運殘酷地折磨到幾乎失去了一切。
在很長一段時間里，她默默地艱苦地做著康復訓練。常人根本無法想象這其中的痛苦與艱難。但是她堅持下來了。漸漸地，關於她的消息多了起來，她用唯yi能動的右手小拇指寫文章，成為一名不平凡的作家。她依舊光彩照人，出席國內外殘障人士的關愛活動，給更多經歷人生不幸的人們帶去希望。
2023年，我在網路上看到關於她家改造的shi頻，講述了如何用20萬元改造了一個55 平方米無障礙的家。這段shi頻在網上引起了很大的轟動，她不是建築師，但是作為真實的使用者，她從親歷者的角度講述如何把小小的房子打造成無障礙的宜居家園，成為讓她可以少求人甚至不求人的溫馨小家。作為一名職業建築師，我為她能夠身體力行於室內改造，並提出許多關於設計的建議和思考而感到由衷的欽佩。
我也參與過一些設計標準的制定和設計比賽的評審工作，專家們試圖站在使用者的角度去設想他們的需求，大多通過採訪或採集數據來分析使用者的行為。但是在無障礙設計中，他們無法真實地感受殘障人士生活中那些冰冷與無奈。同時，大量的設計標準會因為設計需求的普適性而忽略個體的需求，特別是在無障礙設計領域，個體的自身情況千差萬別，很難用統一的標準去定義。客觀地講，當下的無障礙設計標準更多是基於輪椅、拐杖等無障礙輔助工具的使用要求而制定的，而不是基於個體的需求。而一位善於思考和總結的使用者，可以給出更多的建議。
在易懿的視角下，無障礙設計不僅有廣度，而且有深度和時空延展性。她的設計不只是要達到驗收標準，更是要經過長期的使用與檢驗，以及不斷的修正，來滿足使用者的切身需求。這些修正有著更加重要的價值，或許人類歷史上所有的進步，正是基於向好的修正，即在實踐的碰撞中不斷找尋正確的方向，從而獲得最優的解決方式。看到易懿的這本書，我想她一定經歷了很多「不順」，才讓她鼓起勇氣打破傳統思維定式，打破固化的觀念，從而創造屬於自己的生活。
很多時候，我並不喜歡用「無障礙」這個詞，拋開其特定的含義，其實所有人的生活都應該是無障礙的、平順的、舒適的。因此，設計應從實際出發，去解決或規避現實的問題。不論好壞，人們的生活總是不斷改變的，經歷從弱小到強大再到衰老，經歷觀念和技術的改變，很多人還會經歷經濟發展的起伏，我們的設計無非是要去適應和順應這些改變，讓一切來得不再那麼生硬。因此，我更加欣賞易懿將所謂的無障礙設計理解成一種個性化、人性化、定製化的設計，並且付諸實踐。或許相比具體的細節設計，這樣的理念和思考更加重要。她鼓勵人們主動地去思考，去選擇，去布置，而不是簡單地被安排。
從易懿的文字當中，我們可以看到她開闊的思維、對細節的把握、對日常的觀察和對生活的態度，這些不僅成了她的經驗，而且已經融入了她的價值觀念中。這種敢於突破、努力創新的價值觀才是戰勝一切困難，讓無障礙設計紮根于生活中點點滴滴的根本。這條路很長很艱辛，易懿正以自己的方式，教會所有人如何成長。
建築學博士，中國建築設計研究院副總建築師 郭海鞍
序2
去年夏天易懿來廣州找我。那次她跟我說了兩件事，一件是要出書，一件是要申請去紐約讀書。現在她人已經在紐約，書也出來了，真替她開心。
去西安拍攝易懿家的過程很曲折。2021年，我們欄目組就收到了她閨蜜的來信，她想通過我們讓更多人看到這個用心打造的家，也就是易懿口中的「雙輪暢行的無障礙之家」。當時我跟團隊小夥伴就不約而同地同意了。我們跟易懿約了十多次，因為新冠疫情等突發原因耽擱，直到一年後才最終成行。
開拍之前，我和團隊小夥伴都很擔心，因為我們沒有拜訪過這種類型的家。往常拍攝前一晚的內部討論都挺輕鬆的，因為已經做足了準備，但我記得拍攝易懿家的前一天晚上，大家好像都很緊張，一直在討論各種細節：拍攝時怎麼安排她的休息時間，不要說哪些詞語，拍照時的姿勢是坐著還是蹲著更好
在拍攝現場，易懿的開朗健談緩解了我的緊張，她還一直在張羅、關心大家飲水用餐。聽說這次我們沒吃到西安涼皮，就很懊惱，說早知道就給我們準備了。而她的家和她本人一樣溫暖舒適。一推門就是滿眼綠色，讓人感到放鬆又自在。最特別的一點是，輪椅能在這個家暢行，大到門框，小到一個開關，都是按需求定製的。家中無障礙的裝修細節都是她自己摸索實踐出來的：
室內沒有任何台階；
洗手台下方要留「容膝空間」，且洗手台最低處要不低於70 cm，保證大部分輪椅都可以推進；
洗手間的門框要開大到130 cm，方便輪椅通過；
採用聲控設備，語言操控窗戶、窗帘、燈光。

易懿說，她平時外出時發現，雖然很多公共洗手間有無障礙設施，但扶手的杆子她根本夠不著。普通人輕而易舉的動作，對這個人群來說都要克服難以想象的困難才能完成。她想要讓更多人知道無障礙設施的重要性，便專門把自己總結的經驗整理成了一張表，每一個空間的功能、桌椅的高度寬度等寫得一清二楚。我們問她能不能將這個表分享給欄目讀者，她毫不猶豫地答應了。在她看來， 「每個人的人生中一定會有一個時段，是需要這些設施的，拿著沉重行李趕路的年輕人，推嬰兒車的父母，腿腳不便的老人但當你需要時再去關心，已經來不及了。」 一年後，我們的《100個中國女孩的家》拍攝進程才剛過半，她已經讓這個目標更進一步，將無障礙家居的經驗結集成冊面世了。
因為自己淋過雨，就想給別人一把傘。這位美麗有愛的西安女孩兒用自己的方式在地球上留下了屬於自己的那一條車轍。
時尚博主 《100個中國女孩的家》欄目發起人 黎貝卡
序3
作為一名熱愛室內設計的設計師，無障礙的考量在我的空間設計中非常重要。它不僅是一種趨勢，更是一種承諾，承諾為每個人打造一個適配且舒適的環境，無論他們的能力、年齡或需求如何。無障礙設計原則成為我創作的靈感之源，讓我能夠將創意與關注個性化需求結合在一起。
首先，無障礙設計不僅要符合法律規定，還要創造一個真正舒適的空間。在空間規劃時，確保通行空間寬敞，適合輪椅和輔助設備的使用。在布局中留出靈活的空間，讓每個人都可以zi由地在其中移動。
其次，在設計中要注重細節，關注每一個重第an。對傢具高度、形狀和材質進行深入的思考，以確保它們不會成為實際生活中的障礙物。選擇柔和的色彩和自然的材料，以營造溫馨舒適的氛圍，體現出室內空間的美好。
然而，無障礙設計並不僅僅是一些規則的產物，更是一種創新的機會，即創造一個真正共融的空間，讓每個人都能夠在其中找到歸屬感和舒適感。我相信，無障礙設計體現的不但是諸多技巧，而且是一種態度、一種對多樣性的尊重和保障意識。通過設計來傳遞這種態度，給予每個人關懷和尊重。
易懿的家居空間改造，採用ki 放式的收納手法，將四周的圍合空間全部作為儲物空間，儘可能使不大的房間成為主要的活動區域，這樣在動線上也會友好很多。
作為設計師，賦予房間更多的人性化考量，並不是簡單地配備水、電、氣、暖等必要的生活設施，也不是滿足用戶簡單的生活居住條件。合理科學的設計規劃是在找尋點亮這個住宅的火花，賦予其更多的交流方法和情感。每當易懿打開屬於她的這扇門，都能沐浴在溫暖之中，這個有溫度的家會給她一個擁抱，就像一個知己，深知她內心的喜悅和憂慮，給她安寧和勇氣，以繼續前行。
隨著無障礙設計理念越來越深入人心，我們期待未來的設計更加關注多樣性和人性化。從開放的建築環境到室內家居環境，從公共空間到私人空間，無障礙設計的理念將被更廣泛地應用，為每個人創造更多的機會和可能性。同時，無障礙設計的推廣也需要企業、設計師和社會各界的共同努力，從規範制定到人文關懷，從環境建設到心理層面，共同營造一個真正的無障礙社會。
室內設計師 趙弟
前言
在接到編輯約稿時，我的反應是拒絕。我不是設計師，也沒有完備的理論基礎，怎麼可能去寫一本這樣的書籍？在小心翼翼地諮詢了幾位建築設計領域的朋友后，得到的反饋是：這是一件好事，因為很少有真正的使用者能夠很清楚並且完整地、系統化地表達他們自己對於室內空間無障礙設計的需求。或許，我可以作為一個連接和溝通的橋樑，從使用者的角度去展現室內無障礙設計的可行性和重要性。
最初在裝修自己房子時，並沒有想過我的經驗或者落地的案例能給其他人帶來幫助。當越來越多的人找我詢問相關設計和改造細節時，我發現自己竟無從說起，或者說因為事無巨細，我很難一兩句話表達清楚。在接到約稿的契機之下，我這個非專業人士摩拳擦掌，有點兒班門弄斧卻全心全意地開始規劃書稿內容。這個領域的專家很多，我們國家也在不斷地投入推動無障礙環境的建設。《中華人min共和國無障礙環境建設法》於2023年6月頒布並於9月實施，更是里程碑式的進步和發展。我也絲毫不想掩飾自己的一點點「野心」，或者說是私心。這個「野心」就是希望在無障礙設計或者適老化改造的路上，把一些不一樣的思想和觀念傳遞給那些和我有同樣需求的人們。
關於室內無障礙設計，我雖然不是科班出身，但是自己已經坐輪椅十多年。在這段時間里，我去過很多國家，用過不同的無障礙設施，我深知自己的需求，並且把自己覺得好用的設計都存在了腦海里。當我對自己的工作室進行改造時，十分清楚自己需要什麼，也很明確自己所期待的無障礙空間應該是什麼樣子。所以，本書的前半部分是根據我自己的設計改造經驗和真實案例來展開的，可能並不適用於每一個人，但是其中一定會有讀者需要的一些設計和想法。在此強調的是，我寫本書的目的不是提供專業性的標準或者指導，而是期望它能給讀者帶來一些啟發或者靈感，無論是設計師還是有無障礙需求的業主。
在本書的後半部分，我「夾帶私貨」地寫了一些我這些年學到的和理解的無障礙設計和包容性設計的概念。我希望能通過這樣的形式，將不同的理念傳遞給更多的人——無障礙設計並不只是為了某個特殊群體而服務，也不是所謂的公益或者慈善，它的本質應該是尊重個體的多樣性，並直面人類生命的脆弱性。這不是事不關己的隔岸觀火，而是每個人都可能有需求的未雨綢繆。
感謝中國建築設計研究院副總建築師郭海鞍先生在本書創作過程中提出的非常專業且有指導性的建議，正是因為有這位鄰家大哥哥的鼓勵和專業支持，才讓我更有信心地寫下每一個字。感謝知名時尚博主黎貝卡女士，藉由她的欄目讓無障礙設計理念被更多的人看到和了解，如果沒有《100個中國女孩的家》這個欄目，可能就不會有後續的故事。感謝我的設