贏在發育期-孩子不肥胖.個子高.體態好 楊晨 9787518446049 【台灣高等教育出版社】
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物品所在地：中國大陸
原出版社：中國輕工業
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| *完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為正確資訊。 印行年月：202405*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。 台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。 書名：贏在發育期-孩子不肥胖.個子高.體態好 ISBN：9787518446049 出版社：中國輕工業 著編譯者：楊晨 頁數：207 所在地：中國大陸 *此為代購商品 書號：1639655 可大量預訂，請先連絡。 內容簡介 發育是一門與時間賽跑的科學，時機點就是孩子發育的超越點。本書是小兒科醫師權威的發育秘籍，抓住孩子發育關鍵期，助力孩子茁壯成長。本書提供最實用的方式、最可靠的發育知識，專業又易懂，手把手教父母算數值、看圖表，了解孩子狀態，從運動、飲食、睡眠、姿勢等方方面面入手助力孩子成長。作者簡介 楊晨，台灣愛群兒童成長診所院長，兼任台北醫學大學附屬醫院小兒遺傳/新陳代謝/內分泌科主治醫師、台北市立萬芳醫院小兒遺傳/新陳代謝/內分泌科主治醫師、台北醫學大學小兒學科講師。專攻兒童生長發育、小兒遺傳罕見疾病醫學、小兒新陳代謝內分泌醫學、性早熟、發育遲緩評估、一般兒科醫學。著有《楊晨：贏在起跑點的六堂遺傳課》《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》等圖書。目錄 Part 1 長得好不好，一算就知道1 什麼才是正常的「高」與「重」 2 新手爸的育兒好幫手：兒童生長發育量表 3 想要好好成長，6∼18歲記錄不能停 Part 2 為什麼長不好 1 歸根究底，及時長不好的絆腳石 2 生理性及家族遺傳性因素 3 內分泌因素 4 染色體異常 5 基因突變 6 心理不健康，身高怎麼會長 7 孩子有多高，父母是關鍵 8 肥胖或營養不良，成了生長發育的絆腳石 Part 3 明明長得很快，為什麼后卻比別人矮？——認識性早熟 1 性早熟是什麼 2 為什麼會出現性早熟 3 性早熟的影響與診斷 4 性早熟的 Part 4 成長軌跡，把握孩子的生長發育黃金期 1 生命一千天，贏在更前面 2 青春期：生長發育黃金時期 3 認識生長激素、骨齡與骨? 4 生長激素 Part 5 好好運動，快快長高 1 選對運動 2 證運動時間充足，也要晒晒太陽 Part 6 吃得好，才能長得好 1 認識營養素，身體運作原來如此 2 蛋白質 3 鈣 4 糖分 5 脂肪 6 鋅 7 如何為孩子設計營養充足的食譜 8 建議的吃飯步驟 9 如何選擇營養豐富的菜肴 10 轉骨湯 Part 7 適時關機好好睡，身體功能好發揮 1 睡眠與生長激素之間的關係 2 睡眠時間和睡眠質量很重要 Part 8 姿勢對了，成長方向就對了 1 兒童骨骼發育過程與鐘擺現象 2 駝背 3 翹腳與不良走路姿勢 4 挺肚站姿 5 W形腿坐姿 6 脊椎側彎 7 烏龜頸 8 骨盆前傾 9 扁平足 10 姿勢要正確，先訓練肌肉 11 如何養成正確姿勢 12 矯正不良姿勢 後記 培養孩子的自信重要，不管高矮胖瘦是棒的孩子 附件一 寶貝的成長記錄 附件二 寶貝的運動記錄 參考資料 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。 |
