*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202404*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:別太著急啦 ISBN:9787523604205 出版社:中國科學技術 著編譯者:名取芳彥 頁數:196 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1634457 可大量預訂,請先連絡。 編輯推薦 暢銷書作者名取芳彥全新力作,出版作品累計銷量超百萬冊! 《別太著急啦》倡導的是一種從容不迫、寧靜致遠的生活態度。 作者通過分享實用的心理調適技巧和生活哲學,幫助讀者從快節奏的生活中抽離出來,學會慢下來享受生活的每一刻,從而實現內心的平靜與自由。無論你是職場精英還是家庭主婦,是學生還是創業者,都能通過本書找到直擊內心的答案和應對壓力的獨特方法。內容簡介 在追求效率的社會中,不僅是太著急了,攀比、執著、重視結果的風潮同樣會催生出各種各樣的「苦」。本書涉及從日常生活到人際關係的各個方面,只想告訴每一位讀者,無論發生什麼事,都要按照自己的步調前行。生活不是趕路,是感受路。 本書以人生智慧為基石,通過通俗易懂又打動人心的47個智慧箴言,列舉許多具體事例,寫給那些無奈陷入匆忙生活的人,因為被催促而倍感壓力的人,想消除心中的焦慮、更加暢快地生活的人,給出了在當下社會放慢腳步、穩步前行的方法,幫助我們消除煩惱、緩解壓力、不再焦躁。作者簡介 名取芳彥,日本作家、僧人,出生於1958年,擅長以溫暖的話語開解人,消除人們心中的煩惱,是日本當下備受歡迎的心靈導師。著有《心的大掃除》《不執著的人生《不堅持「正確的事」也沒關係》《短短三天讓心情開朗的書》《煩惱力》等多本著作。目錄 第1章 催促你的不是別人,而是你自己擺脫「必須抓緊時間」「必須做好」的恐懼情緒 在想做的事情上拚命努力 站在十年的時間跨度上思考問題 受外界干擾時請謹慎選擇 適可而止的做法才是Z好的 最好的時機總是現在 本末倒置的困境 人生的定製與配合:在成長過程中尋找自我獨特之處 珍惜當下:緣的交錯和聚集的瞬間 第2章 不要為小事煩惱 給他人添麻煩其實很重要 犯錯帶來的意外驚喜 無須與合不來的人走太近 問題即機遇 稍微敷衍一點兒也沒關係 追求內心平靜的人生契機 擺脫比較的枷鎖 總會有辦法,別擔心 第3章 如果你不由自主地焦躁 放棄「應該」,世界更寬廣 做事的藝術 熱情與冷靜的交織策略 真正去想他人所想 忍不住感到焦躁的根本原因 接受失敗、寬容他人的智慧洞見 保持自己的節奏,從容生活 像搭樂高玩具一樣做事 配合節奏的藝術之舞 將身邊的緣全部為己所用的秘訣 第4章 有時候需要釋然 更加淡然地面對他人和自己 未知的旅程:勇敢應對生活中變幻的風景 跳下「煩惱旋轉木馬」的方法 重要的是哪怕花時間,也要自己做決定 學會捨棄,學會豁達 空海的處方箋:給無法適應目前所處環境的人 撒下失敗的種子,孕育成長的果實 緣起三年,情緒轉變 擺脫內心的糾葛 第5章 不一定非要黑白分明 讓每天都不後悔的小竅門 機會只會留給有準備的人 一切都在變化——不要執著于自己的風格 自由地掙扎:處於鐘擺式搖擺中的個體與集體 沒有明確目標的行為會讓日常生活變得更加多彩 聽到讓你不爽的話時,用一句玩笑擊退 變成能活躍氣氛的天才吧 乍一看繞道的路也能通往幸福 能活到現在,你做得很好 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |