正念地活-擁抱當下的力量 喬恩.卡巴金 9787111751571 【台灣高等教育出版社】
圖書均為代購，正常情形下，訂後約兩周可抵台。
物品所在地：中國大陸
原出版社：機械工業
物品所在地：中國大陸
原出版社：機械工業
NT$413
商品編號:
供貨狀況:
尚有庫存
加入最愛
此商品 「 最高 」可以折抵紅利
0
點
(約等於 NT$0 )
商品介紹
| *完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為正確資訊。 印行年月：202405*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。 台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。 書名：正念地活-擁抱當下的力量 ISBN：9787111751571 出版社：機械工業 著編譯者：喬恩.卡巴金 頁數：254 所在地：中國大陸 *此為代購商品 書號：1634464 可大量預訂，請先連絡。 編輯推薦 當代正念大師、正念減壓療法創始人卡巴金，帶你入門和練習正念，安頓我們焦慮、混沌和不安的內心的解藥。正念永遠是當下，無論你在何時，何地。把此刻抱持在覺知中，溫柔地對待自己，並且不去強求，此刻就已然完美。內容簡介 當下，此刻，你看到了嗎？你聽到了嗎？正念邀請我們醒來，從自我陶醉的夢中醒來，從我們人類自帶的無盡的痛苦、壓力和分心中解脫出來。讓我們進入更廣大、直接、活生生的世界，進入對我們的幸福至關重要的身體、心智、心靈。生命每時每刻的覺醒，都蘊含著巨大的選擇自由和創造力。讓我們過上一種「明斷、有個性並符合自身意志的生活」。作者簡介 童慧琦，加州大學舊金山分校醫學院臨床助理教授，舊金山軍人醫療中心專職心理學家、臨床督導及女性心理衛生部門臨床心理培訓主任。同時，她也是帕洛阿爾託大學全球碩士課程中國項目的主管及臨床心理學兼職教授。 在正念領域，童慧琦博士引進並負責協調麻省大學正念中心的「正念減壓」課程及牛津大學正念中心的「正念認知」課程在中國大陸的開展，併為卡巴金博士的工作坊和公開演講擔任中文翻譯。卡巴金博士將其譽為「我到中國的引渡人」和「我在中國的守護天使」。 她也是正念減壓課程導師，在中美華人群體中介紹和推廣正念減壓，創立了「正念課堂」，並經由美中心理治療研究院、心教育和美麗中國等機構，為學校老師及諮詢師提供「正念課堂」培訓，在中小學中介紹和推廣正念教育。目錄 前言 冥想究竟是什麼引言 一生的挑戰以及一生的時間 第一部分 正念 不是你想的那樣 第一章 冥想不為軟弱者所設 第二章 見證希波克拉底的職業操守 第三章 處處皆冥想 第四章 始初 第五章 奧德修斯和盲人先知 第六章 不執著 第七章 鞋子的起源：一個故事 第八章 冥想不是你想的那樣 第九章 看待冥想的兩種方式 第十章 為何自尋煩惱？動機的重要性 第十一章 定向與保持 第十二章 臨在 第十三章 全然的愛意之行 第十四章 覺知和自由 第十五章 論傳承以及腳手架的作用和局限性 第十六章 倫理和業力 第十七章 正念 第二部分 專註的力量和世界的不安 第十八章 為什麼專註如此重要 第十九章 不安 第二十章 苦 第二十一章 「苦」的磁石 第二十二章 佛法 第二十三章 減壓診所和正念減壓課程 第二十四章 ADD之國 第二十五章 24/7的聯結 第二十六章 部分持續的注意力 第二十七章 時間流逝之感 第二十八章 覺知沒有中心和邊緣 第二十九章 空性 致謝 相關閱讀 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。 |
