中年覺醒-重塑生命與生活的力量阿瑟.C.布魯克斯 9787521763164 【台灣高等教育出版社】

Name: 中年覺醒-重塑生命與生活的力量 阿瑟.C.布魯克斯 9787521763164 【台灣高等教育出版社】
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書名：中年覺醒-重塑生命與生活的力量
ISBN：9787521763164
出版社：中信
著編譯者：阿瑟.C.布魯克斯
頁數：256
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1634463
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編輯推薦

提前到來的人生下半場，該如何應對？這本書直面中年期的困惑和挑戰，引導你發現生活中未曾觸及的深處。通過這本書，你會發現：職業下行，比你想象中來得更快；要在挑戰中發現成長的機會，尋找新的可能，發展人生第二條曲線；要逐漸擺脫渴望成功的癮，找到真正的自我和生活的價值；要學會放下金錢、權力、名望等身外之物，關注內在的成長和滿足；要正視脆弱、衰退和死亡，好好活在當下；要重拾愛與友誼，在愛中重建人際關係；你將充滿信心和力量開啟中年轉型；不知不覺中，你已經獲得了重塑生命與生活的力量！

內容簡介

在本書中，他分享了他的發現和經驗，為讀者提供了一個實用的路線圖，讓他們有機會從容度過人生下半場。他教你如何放下過去的成就，接受現實的挑戰，思考生命的意義，培育自己的興趣和愛好，歸隱自己的內心世界，投身於有意義的事業。他用六字法則總結了這些建議：接受、放下、思考、培育、歸隱、投身。閱讀這本書，你可以擺脫對未來感到恐懼和不安的心理狀態，找到一種新的視角和思維方式，讓你能夠更好地認識自己，更好地面對自己，更好地改變自己。你也可以從真實故事中獲得啟發和指導，看到他們如何在人生下半場面對各種挑戰和機遇，如何調整自己的心態和行為，如何實現自己的夢想和目標。無論你是處於哪個生命階段的人，或者是關心人生下半場的人，你都可以從這本書中獲得有益的知識和力量。

作者簡介

劉誠，中山大學法學院副教授。

引言飛機上，一個男人改變了我的生命
第一章職業下行，比你想象中來得更快
第二章發展你的第二曲線
第三章擺脫渴望成功的癮
第四章放下身外之物
第五章思考人終有一死
第六章在愛中重建關係
第七章進入你的林棲期
第八章化脆弱為力量
第九章中年轉型沒那麼難
結語七字法則
致謝
註釋

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