正念指導莉茲.霍爾 9787522133317 【台灣高等教育出版社】

Name: 正念指導 莉茲.霍爾 9787522133317 【台灣高等教育出版社】
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書名：正念指導
ISBN：9787522133317
出版社：原子能
著編譯者：莉茲.霍爾
頁數：312
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書號：1633927
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編輯推薦

企鵝商業專家系列幫你速學實用管理知識技能：應對商界快速發展、正念提升團隊能量、巧妙傳播有力思想、持續抓住晉陞機會。如何用正念影響個人和團隊：由內而外建立自我意識；採納有意指導心態；打造親和形象並建立指導關係；設定目標，記錄進度，直面障礙；帶領團隊探索核心態度；培養專註企鵝富有同情心的團隊；創建有意指導文化；積極地識別各種情緒。

內容簡介

企鵝管理能力提升「口袋課。助你自信帶領隊伍，全面自我提升。探尋正念自我，激發團隊力量。在本書中，作者分享了利用正念指導優化團隊建設與個人發展的方式。本書具體從何為正念、字我知道、夯實基礎、打造親和、促學促成等方面介紹了如何利用正念完善自身，促進個人職業發展，並通過講解如何將正念指導引入團隊建設，說明利用正念訓練團隊有很好的效果。本書適合職場人士閱讀，尤其適合希望提升自我正念能量，並用正念思維帶領團隊的管理者閱讀，能幫助讀者提升職場正念能力、行動力、自信，並進一步懂得如何用正念帶領團隊。

第一部分出發
第一章揚帆啟程
第二章深入研究
第三章知己知彼
第二部分實現
第四章自我指導
第五章夯實基礎
第六章打造親和
第七章促學促成
第八章指導團隊
第九章創建有意指導文化
第三部分推進
第十章有效指導的潛在障礙
第十一章壓力及心理健康問題指導
附錄1 規劃指導計劃
附錄2 規劃你的輔導課程
後記
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