守護你的心-專家解析心臟康復馬梅 9787543344297 【台灣高等教育出版社】

Name: 守護你的心-專家解析心臟康復 馬梅 9787543344297 【台灣高等教育出版社】
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書名：守護你的心-專家解析心臟康復
ISBN：9787543344297
出版社：天津科技翻譯出版有限公司
著編譯者：馬梅
頁數：138
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1632474
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內容簡介

手術不是結束，康復才是開始。要做好心臟康復，要從以下幾個方面著手：飲食、運動、心理，以及心臟手術之後運動和體力活動指導。讓更多的心臟病患者從心臟康復中獲益。本書從心臟康復角度出發，旨在幫助廣大心臟病患者做好心臟病術后的康復等。

作者簡介

李曦銘，主任醫師，天津市胸科醫院心內科主任、科教科科長，天津醫科大學、天津大學碩士研究生導師。天津市131第一層次人才，填補天津市科技空白5項，獲天津市科學技術進步獎二等獎1項、三等獎2項。發表文章40多篇，SCI收錄文章10多篇。

第一章心臟結構與心臟病
位置
外形結構
心臟內部
心髒的功能
心臟傳導系統
第二章心臟康復簡介
心臟康復的基本概念
心臟康復的目的
心臟康復給患者帶來的益處
心臟康復的構成要素
心臟康復的分期
心臟康復分期的演變
第三章心臟康復適用人群
心臟康復的適應證
心臟康復的禁忌證
心臟康復的高危人群
心臟康復中需要特別注意的情況
第四章心臟康復之運動指南
運動的好處
一般的體育活動
運動項目
熱身和放鬆
有氧訓練
抗阻力訓練（力量訓練）
平衡訓練
日常環境
鍛煉日誌
中醫運動
第五章心臟康復之飲食指南
什麼是鈉？
鹽攝入過多的危害
所有油類和脂肪都是有害的嗎？
要分清哪些脂肪是「好的」，哪些脂肪對健康有害
認識高血脂
膽固醇
甘油三酯
改善膽固醇和甘油三酯水平的生活方式
選擇食物的準則
在烹飪過程中降低脂肪
食品安全
DASH飲食
DASH飲食包含的六大類食物
DASH飲食食物的選擇和吃法的建議
第六章心臟康復之心理指南
了解心臟病對心理健康的影響
心血管疾病與焦慮、抑鬱等心理癥狀的關聯
使用心理評估工具
藥物治療方案
抗焦慮、抑鬱常用藥物及其心血管安全性
了解藥物的副作用
如何應對焦慮、抑鬱和其他負面情緒？
了解壓力因素與心血管疾病
如何自我排解壓力？
建立患者之間的互助小組，鼓勵分享經驗和互相支持
定期評估心理健康狀況和康復進展
第七章特定患者的心臟康復
第一節心臟手術后運動和體力活動指導
心臟手術后運動和體力活動指導
身體活動或運動時的警告癥狀
一般體育活動
心臟手術后鍛煉
心臟康復計劃
特別注意事項
上肢運動鍛煉範圍
鍛煉計劃
運動頻率
運動持續時間
運動強度
拉伸及整理放鬆
其他注意事項
第二節 2型糖尿病與心血管疾病
糖尿病
運動對糖尿病的益處
糖尿病患者運動時的注意事項
第三節充血性心力衰竭
充血性心力衰竭
充血性心力衰竭患者能否運動？
充血性心力衰竭患者如何運動？
運動處方
充血性心力衰竭患者運動時的注意事項
第四節急性心肌梗死後
心肌梗死
心臟康復對急性心肌梗死的效果及益處
心肌梗死後康復安全嗎？什麼時候可以進入康復程序？
急性心肌梗死後的心臟康復分期
心肌梗死後心臟康復如何做？
第五節慢性冠脈綜合征
慢性冠脈綜合征
心絞痛及其類型
運動對心絞痛的益處
推薦的運動類型
運動強度
第六節起搏器植入術后
起搏器植入的臨床應用
起搏器術后心臟康復的運動推薦
起搏器植入術後患者的運動康復
注意事項
第七節外周血管疾病
外周動脈疾病
病因
危險因素
外周動脈疾病患者可以運動嗎？
外周動脈疾病患者的運動建議
外周動脈疾病患者運動過程中的注意事項
第八節心臟冠狀動脈搭橋術后
冠狀動脈旁路移植術
常見手術方式
冠狀動脈旁路移植術后的康復推薦
冠狀動脈旁路移植術后的康復階段
冠狀動脈旁路移植術后的康復
須中止運動的體征
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