| *完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考,以到貨標的為正確資訊。 印行年月:202404*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況,謝謝。 台灣(台北市)在地出版社,每筆交易均開具統一發票,祝您中獎最高1000萬元。 書名:滿分學習法-從高效學習到滿分人生 ISBN:9787115640437 出版社:人民郵電 著編譯者:柳柳 頁數:273 所在地:中國大陸 *此為代購商品 書號:1631910 可大量預訂,請先連絡。 編輯推薦 要知道,你和那些學霸、名人、歷史偉人的腦容量和智商可能並沒有什麼差別,唯一的差別就是方法。 本書所稱的滿分學習法由七種世界公認的高效學習法組成,可以幫助你在學習和工作中提升效能,在生活中收穫成果。滿分既是一種學習目標,也是一種人生目標。向著月亮奔跑,即使未能觸及,也能欣賞到滿天星辰。掌握了正確的學習方法,滿分人生也並非遙不可及。內容簡介 高效能人士有什麼秘訣?為什麼有的人可以成為學霸、精英,或在某一領域成為領軍人物?如何像他們一樣成績好、表現突出、成為傑出的人才?哪些學習方法,可以讓我們在生活和工作中始終保持卓越? 本書作者根據多年在學習方法領域的研究經驗,介紹了七種世界公認的高效學習法,這七種學習法分別為費曼學習法、思維導圖法、記憶宮殿法、番茄鍾工作法、高效筆記法、刻意練習和信念法則。每一種學習法分別對應了一個成功要素的實現,掌握了這七種學習法,你就擁有了收穫滿分成績的秘籍,也就掌握了實現滿分人生的秘訣。本書內容實用、圖表豐富、案例生動,作者還在每章的最後設計了一個「實操」環節,可以手把手教你如何將這些方法運用起來。 本書適合中學生、大學生、研究生,各類考試的備考人員,剛進入職場的年輕人,以及學生家長閱讀和使用。作者簡介 柳柳,開發「全科筆記法」,研究筆記方法及學習方法多年,全網視頻播放量超千萬。英國格拉斯哥大學碩士,在互聯網、外交、新聞等領域有多年工作經驗。目錄 第1章 全面認識個人潛能天才真的存在嗎 光靠努力,遠遠不夠 認知沙漏:改寫人生腳本 第2章 開啟改變人生的正循環 用對方法,事半功倍 為什麼學習方法很重要 滿分學習法概述 第3章 主動力——用費曼學習法掌握人生主動權 主動的人生vs 被動的人生 什麼是主動力 一起走進費曼的世界 什麼是費曼學習法 費曼學習法的四個步驟 以教促學,角色轉化 實操:用費曼學習法快速吸收知識 第4章 思考力——用思維導圖法重塑認知模式 思維定式的危害 為什麼人生難以突破 思維導圖是什麼 思維導圖的使用竅門及作用 如何畫出思維導圖 用思維導圖高效學習 思維導圖在工作中的應用 實操:如何用思維導圖法閱讀一本書 第5章 記憶力——用記憶宮殿法實現過目不忘 記憶天才的秘密 記憶的真相 為什麼能記住,為什麼會忘記 提升記憶的秘訣——瓶子理論 什麼是記憶宮殿法 記憶宮殿法的原理 如何使用記憶宮殿法 實操:建造記憶宮殿五部曲 第6章 專註力——用番茄鍾工作法沉浸式學習和工作 注意力困境 提升專註力 什麼是番茄鍾工作法 番茄鍾的使用技巧 用番茄鍾工作法做到極度專註 學會做計劃:用系統代替目標 培養時間觀念 實操:制定每日計劃表 第7章 筆記力——用高效筆記法提高生產力 做筆記為什麼重要 如何正確做筆記 康奈爾筆記法 T字筆記法 全科筆記法 實操:將筆記格式運用到學習和工作中 第8章 重複力——用刻意練習開啟天才之路 人人都能成為高手 學會重複 刻意練習是什麼 刻意練習的核心:即時反饋 塑造「天才大腦」 實操:練習追蹤表 第9章 情緒力——用信念法則創建幸福人生 情緒ABC理論 情緒力是什麼 信念的力量 信念法則一:消除限制性信念 信念法則二:精神自律 信念法則三:轉念 如何應對壓力,面對恐懼 實操:簽署「人生合同」——全面激發個人潛能 參考文獻 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢,查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號,我們即儘速上架。 |