家是另一個學校-青春期的愛和智慧 劉曉 程毅 9787576047721 【台灣高等教育出版社】

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物品所在地:中國大陸
原出版社:華東師範大學
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書名:家是另一個學校-青春期的愛和智慧
ISBN:9787576047721
出版社:華東師範大學
著編譯者:劉曉 程毅
頁數:240
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1631950
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編輯推薦

本書為「家是另一個學校」系列著作的第三本。作者以國際化教育為背景,傳承中國優秀文化中的家庭教育理念,為家庭教育提供可實踐的思維工具。本書強調了在青春期,家庭扮演著至關重要的角色,成為了孩子們除學校外的另一個重要學習場所。在這個家庭學校里,兩個主要元素是「愛」和「智慧」。「愛」代表著家庭成員之間的情感聯繫和支持。在青春期,孩子們經歷許多變化和挑戰,他們需要父母或家人的理解、關愛和鼓勵,以幫助他們度過這個階段的起伏和不確定性。愛是培養孩子們自信心、安全感和情感健康的重要因素。「智慧」則代表家庭為孩子們傳授的知識、經驗和智慧。本書幫助父母在孩子青春期扮演導師的角色,通過分享作者的見解和經驗,教導家庭如何做出明智的決策、處理問題和應對生活中的挑戰。

內容簡介

青春期的孩子們不僅在身體上經歷著變化,心理。上也面臨著種種挑戰,對於他們來說,此時需要的正是家庭的溫暖和支持。 本書聚焦青春期的孩子和他們的父母,從10個角度解讀青春期和身處其中的孩子與父母;通過真實生活場景和多領域知識理論,引發共鳴與思考;提供思維工具與使用模板,幫助父母靈活運用。我們堅信:只有父母深刻理解自己的需求,成長經歷,並不斷更新觀念、改變行為、提高溝通技巧,才能真正幫助孩子。

作者簡介

劉曉,語言教育學碩士,教育管理學博士,獲美國特拉華州校長資格證,美國哈佛大學國際教育認證。被中國多所知名學校聘請為國際教育顧問,曾任美國多所私立學校的教育顧問,參与中英文雙語教材編著,現創立公眾號「美國雙博士爸媽」和視頻號「美國教育圖鑑」。

目錄

開篇 不要嘗試解決一個問題,而要嘗試靠近一個人
第一章 時移世易
X/Y/Z/Alpha世代
青少年的四個特點
思維工具:爸媽,讓我問一問
思維工具:孩子成長的生態系統
第二章 一場沒有硝煙的「獨立戰爭」
什麼是青春期孩子的「獨立戰爭」
「獨立戰爭」滿足孩子對自由的渴望
得體退出讓父母也重獲自由
獨立是否意味著失去管控
如何劃分獨立的領域
思維工具:劃分獨立領域
如何設定邊界和後果
思維工具:清晰界定義務和後果
思維工具:四步提問法
思維工具:面對自己內在的缺愛小孩
孩子獨立成長清單
思維工具:不同年齡階段孩子應該具備的基本技巧
第三章 長大不容易,青春期的身體健康
從未停止生長的大腦
青春期大腦的三個主要特點
成長的身體
第四章 長大不容易:青春期的心理健康
父母和孩子的核心精神需求
第五章 天生我材必有用
錯位的期望值
思維工具:期望值問卷調查
思維工具:審視自己的動機
人盡其才物盡其用
每個人都有優勢
MBTI性格測試
分析型和全局型
強化和實現優勢
假如能設計人生
第六章 課外活動對青少年的重要性
為什麼美國大學看重課外活動
什麼樣的課外活動比較重要
四個級~JU8,O課外活動
如何取捨和規劃
更長遠的意義
第七章 安頓我們自己的內心
幸福指數的「U」型曲線
中年危機和中年叛逆期
先愛自己
設立邊界
思維工具:七種生活的邊界
溶解焦慮
打破傳承
精神分離
重新出發
第八章 安頓我們和孩子的關係
破除偏見
換位思考
思維工具:假想我有超能力
有效溝通
思維工具:跟青春期孩子溝通的「八字原則」
不爭輸贏
修復關係
思維工具:蓋瑞·查普曼的五步道歉法
忠於角色
誠邀合作
另闢蹊徑
第九章 安頓孩子自己跟自己的關係
經歷即成長
自主性選擇
享受被說服
享受慢成長
只跟自己比
細小的決定
身份認同感
人生三萬天
思維工具:PERMA幸福模型
第十章 家是學習如何愛的地方
愛的語言
肯定的言語
後記
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