青少年控煙行動教育知識楊立國程紅霞 9787511067111 【台灣高等教育出版社】

Name: 青少年控煙行動教育知識 楊立國 程紅霞 9787511067111 【台灣高等教育出版社】
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書名：青少年控煙行動教育知識
ISBN：9787511067111
出版社：海豚
著編譯者：楊立國程紅霞
頁數：104
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1631757
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內容簡介

根據世界衛生組織報告，每三個吸煙者中就有一個死於吸煙相關疾病，吸煙者的平均壽命比非吸煙者縮短十年。煙草對健康的危害已經成為當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。因此，加大控煙宣傳教育力度，提高健康危害警示效果，提高公眾對煙草危害健康的認知程度，具有非常重大的意義。本書從吸煙對吸煙者的危害、對他人的危害，以及如何科學控煙等方面做了較為全面的介紹，意在幫助青少年以及所有讀者認識到吸煙的危害或許遠遠超出我們的常規認知，並因此遠離香煙、勸阻他人吸煙，為控煙事業貢獻一份自己的力量。

作者簡介

楊立國，中共黨員，高級教師。從教二十多年來有二十多篇教育教學論文、教學設計等在省市刊物發表和獲獎。曾獲「德育教育優秀工作者」「鄉村溫馨校園創建先進個人」等榮譽稱號。

第一章點燃香煙就是在燃燒生命
一、煙草的來源
二、你為什麼要吸煙
三、煙癮從何而來
四、吸煙已成為人類健康第二號殺手
五、「隱形殺手」二手煙
六、「超隱形殺手」三手煙
七、裹著「糖衣」的電子煙
第二章白色煙霧中的致命風險
一、致命的白色煙霧
二、殺傷黏膜組織的焦油
三、無色無味的一氧化碳
四、致癌物質苯並芘
五、不同的味道，同樣的危害
第三章吸煙對人體的危害
一、吸煙加重呼吸系統負擔
二、吸煙與惡性腫瘤
三、吸煙與高血壓病
四、吸煙也會帶來糖尿病
五、吸煙對口腔的傷害
六、吸煙對全身骨骼的影響
第四章科學控煙，從我做起
一、吸煙對青少年的危害
二、拒絕第一支煙
三、主動遠離吸煙者
四、封閉空間勤通風
五、主動勸說家人戒煙
六、勸阻他人吸煙要講方法
七、戒煙靠毅力，更靠方法
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