社交邊界谷鵬磊朱旭東 9787515837697 【台灣高等教育出版社】

Name: 社交邊界 谷鵬磊 朱旭東 9787515837697 【台灣高等教育出版社】
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書名：社交邊界
ISBN：9787515837697
出版社：中華工商聯合
著編譯者：谷鵬磊朱旭東
頁數：196
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1587157
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編輯推薦

社交邊界，就是為彼此畫出一條線，不僅僅是為了讓彼此之間要保持一個舒服的距離，更是要和而不同互相成就，同時也能減少互相撕扯、互相內耗的現象發生。本書獨具匠心地運用具體案例，深入淺出地述說邊界感為成功帶來的助力，幫助你在人際交往中變得更加遊刃有餘，讓你在充滿趣味性的閱讀中領悟與人溝通的注意事項。

內容簡介

著名作家西澤保彥曾說：「所謂正常的人際關係，就是要和別人交往時保持一定距離。」人際交往中，把握好分寸，保持清晰的邊界感，是一個成年人必要的修養。邊界感越清晰，人際關係越舒服，人越容易幸福。美國心理學家丹尼爾·戈爾曼曾說：「你讓人舒服的程度，決定著你所能抵達的高度。」每一位有成就的人，通常是情商高、有邊界感的人，他們都是情緒管理的高手，更是人際交往的達人。

作者簡介

谷鵬磊，教育學碩士，職業生涯規劃師，高考升學規劃專家，國家二級心理諮詢師，北京大學高級學業生涯規劃指導師，「診學優考」品牌創始人。從事高考升學規劃十余年，倡導「診斷學習問題，優化考試能力」的循診式學業規劃理念，榮獲全國高考志願規劃行業先進工作者，國家「十三五」課題主持人，出版《大學生心理健康教育與管理》等著作，發表國家級核心期刊論文11篇。

第一章有邊界感的人，更容易有所成就
有邊界感的人，更容易獲得成功
所謂懷才不遇，可能是因為缺乏邊界感
和有邊界感的人在一起，必定是愉悅的
智商決定你的下限，邊界感決定你的上限
低邊界感的人的幾種表現
邊界感並非天生的，而是靠後天修鍊
第二章說話有邊界，有尺度更要有溫度
好話、好心、好借口，和誰都能聊得來
逢人只說三分話，讓自己進退自如
不做「話題終結者」，而要做話題的開啟人
話不說滿，才不會讓自己左右為難
不急著否定別人，更容易獲得對方的好感
言簡意賅，一開口就要說重點
謙虛過度讓人不悅，自信一點更有魅力
懂得適度讚美，輕鬆擁有好人緣
響鼓不用重槌敲，批評點到為止
將心比心，要懂得換位思考
面對你不喜歡的人，不要一臉冷漠
第三章做事有邊界，有底線更要留空間
分寸是在彼此之間設置的安全而舒服的距離
寬容而不是縱容，堅守底線才能雙贏
見好就收，凡事留點迴旋餘地
不輕易亮出自己的底牌，反而更有吸引力
量力而行，給人一個靠譜的形象
不自滿，更不妄自菲薄
寬容對方的錯誤，更得對方的擁護
別人不想回答的問題，不刨根問底
第四章做人有邊界，贈人玫瑰手有餘香
善於發現別人的優點，彌補自己的短板
雪中送炭比錦上添花更得人心
給他人方便，自己更得方便
尊重他人，才能被他人尊重
善待別人，本質就是善待自己
施恩勿念，更得對方尊重
授人以魚，不如授人以漁
不願擔的責任也要搶著擔，不願分的功勞也要大方
第五章處世有邊界，不揭短不傷和氣
不揭別人傷疤，彰顯自我風度
不談論別人的隱私和是非
多捧場少拆台，更得好人脈
拒絕時不傷對方面子
不合時宜的玩笑不要開，有尺度就是有邊界
付出有底線，莫要好心辦壞事
善於幫他人打圓場，為自己網羅人緣
不小心說錯話，幽默詼諧來化解
動不動就發脾氣不是個性，是沒修養
第六章幽默有邊界，分場合才能恰到好處
有趣的開場白，瞬間成為焦點
用有趣的方式自嘲，博得對方的好感
自誇式幽默，讓他人會心一笑
各種活潑的段子，能拯救你枯燥的談風
借題發揮的幽默，輕鬆化解不滿和尷尬
讓生氣的人笑著熄怒火，迅速修復人際關係
第七章競爭有邊界，不逞強以退為進
學會示弱，以退為進是高人
不爭，你將得到更多
收起你的優越感，低調讓你更具魅力
保持謙和，才能讓你的光環更持久
把風頭留給別人，把風采留給自己
真正的高手，往往都深藏不露
大智若愚才是真聰明
第八章情緒有邊界，做內心強大的自己
不生氣，我們就贏了
用試錯拯救你無處安放的焦慮
真正的強者從不抱怨，只找解決方案
危急時刻的冷靜，是一個人的頂級邊界感
高邊界感的人都是如何表達憤怒的
控制慾望，人生就沒有煩惱
無法改變環境，那就改變自己
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