健康細節一日一讀青葙子 9787573614704 【台灣高等教育出版社】

Name: 健康細節一日一讀 青葙子 9787573614704 【台灣高等教育出版社】
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書名：健康細節一日一讀
ISBN：9787573614704
出版社：青島
著編譯者：青葙子
頁數：736
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1585005
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內容簡介

本書是裝幀精美的健康日曆，內容科學，貼近生活。全書365條健康建議可以滿足各個年齡段人群的不同需求。有不同季節的養生方法、健康飲食習慣、適合不同年齡人群的健身方法和注意事項、心理調適方法、人體生理結構和基本的病理生理機制、居家健康細節、中醫傳統療法、疾病預防知識、急救知識、常見病診療建議等生活必備健康知識。幫助讀者更新健康觀念，提高健康素養，保持健康。

《健康細節一日一讀(2024健康日曆)(精)》無

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