閉上眼睛冥想養心龍人天下書盟出品 9787515226941 【台灣高等教育出版社】

Name: 閉上眼睛冥想養心 龍人 天下書盟出品 9787515226941 【台灣高等教育出版社】
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物品所在地：中國大陸
原出版社：中醫古籍

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書名：閉上眼睛冥想養心
ISBN：9787515226941
出版社：中醫古籍
著編譯者：龍人天下書盟出品
頁數：251
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1581352
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本書從科學的角度，用優美並富有禪味的語言，真實經典的案例，向讀者展示了冥想的意義、過程和方法。先要學會放下「冥想能給我帶來什麼」「練習冥想我能達到什麼境界」的功利心，從今天開始，每天抽出10分鐘，閉上眼睛去冥想。
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