拓展訓練與團隊遊戲王瀾滄 9787564438821 【台灣高等教育出版社】

Name: 拓展訓練與團隊遊戲 王瀾滄 9787564438821 【台灣高等教育出版社】
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商品介紹

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書名：拓展訓練與團隊遊戲
ISBN：9787564438821
出版社：北京體育大學
著編譯者：王瀾滄
頁數：135
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1592021
可大量預訂，請先連絡。

內容簡介

本書用通俗易懂的語言、翔實的資料、生動的圖片介紹了體育拓展與遊戲的相關理論和實踐知識，旨在幫助讀者了解體育拓展與遊戲的相關理論知識，掌握實踐操作技能和方法。本書分為8章，前3章為理論知識，主要內容為拓展概述，包括拓展的起源、拓展的概念、拓展的特點；拓展訓練的實施過程，包括破冰課程、項目的實施、項目的分享與回顧；拓展訓練的安全管理，包括影響拓展訓練安全的因素、拓展訓練的安全原則、拓展訓練的保護技術。后5章為實踐內容，主要介紹高空常用項目、中低空常用項目、地面常用項目、常用熱身遊戲、團隊模擬沙盤遊戲，並配有圖片以便讀者能更加直觀地了解。希望各位讀者、同人多提寶貴意見。

第一章拓展概述
一、拓展的起源
二、拓展的概念
三、拓展的特點
第二章拓展訓練的實施過程
一、破冰課程
二、項目的實施
三、項目的分享與回顧
第三章拓展訓練的安全管理
一、影響拓展訓練安全的因素
二、拓展訓練的安全原則
三、拓展訓練的保護技術
第四章高空常用項目
一、高空抓杠
二、高空斷橋
三、天梯
四、合力過橋
五、空中相依
第五章中低空常用項目
一、信任背摔
二、穿越「電網」
三、求生牆
四、罐頭鞋
五、雲梯
六、人筆書法
第六章地面常用項目
一、盲人方陣
二、盲人行路
三、挑戰第一
四、急速破譯
五、妙筆生花
六、信任不倒翁
七、七巧板
八、穿越雷陣
九、搭書架
十、驛站傳書
十一、同心桿
十二、團隊巨畫
十三、無敵風火輪
十四、團隊五子棋
十五、翻葉子
第七章常用熱身遊戲
一、大樹與松鼠
二、水果蹲
三、梅花朵朵開
四、大網捕魚
五、人椅
六、傳人
七、怪獸
八、解手鏈
九、坐地起身
十、蛟龍出海
十一、兔子舞
十二、生日排序
第八章團隊模擬沙盤遊戲
一、沙漠掘金
二、模擬聯合國
三、鐵路大亨
四、吉塔行星
參考文獻
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