全國老年大學規劃教材老年人八卦掌教程陳永存 9787115617620 【台灣高等教育出版社】

Name: 全國老年大學規劃教材 老年人八卦掌教程 陳永存 9787115617620 【台灣高等教育出版社】
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書名：全國老年大學規劃教材老年人八卦掌教程
ISBN：9787115617620
出版社：人民郵電
著編譯者：陳永存
頁數：100
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1590674
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內容簡介
老年人八卦掌教程是專門為老年人設計的八卦掌入門學習指導書。本書介紹了八卦掌的歷史發展、招法要點、練習要點和基本動作等基礎知識，接著採用真人展示、分步圖解的形式，對八卦掌的基本功和八卦游身連環掌二十四式的練習方法和要點進行了細緻講解。此外，本書配有八卦掌基礎掌法的演示視頻，可以幫助老年人快速領悟技法要領，提升鍛煉效果。

作者簡介
陳永存北京體育大學武術專業畢業，副教授從事武術教學與訓練20多年，多次帶領留學生參加北京市高校和國內比賽，並取得了優異的成績。

賣點提煉
專業示範，大圖、大字直觀展示，300餘幅高清連拍圖+免費視頻教學細緻指導！零基礎學八卦掌！
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