看見自己 成為母親-圍產期心理支持工具書 謝菲 9787500883111 【台灣高等教育出版社】
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物品所在地：中國大陸
原出版社：中國工人
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| *數量非實際在台庫存 *完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為實際資訊。 印行年月：202402*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。 台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。 書名：看見自己 成為母親-圍產期心理支持工具書 ISBN：9787500883111 出版社：中國工人 著編譯者：謝菲 頁數：291 所在地：中國大陸 *此為代購商品 書號：1619810 可大量預訂，請先連絡。 內容簡介 這是一本專門陪伴女性成長為母親的心理支持書，從備孕、懷孕、分娩到產後的關鍵階段，全面展示女性重大且重要的心理衝突，並推動婦科、產科、兒科、心理諮詢等相關專業工作者，改變其對分娩的態度、方法和程序。作者簡介 謝菲 專註圍產期心理健康干預和科普傳播工作 心理學碩士，擁有兒童發展心理學、產前與圍產期心理學的專業學習背景和豐富的臨床實踐經驗，德國積極心理治療諮詢師，國家二級心理諮詢師，長年為醫院和企業提供圍產期的心理門診建設和干預的專業指導。 中國心理學會心理學科學普及工作委員會「先進科普工作者」，中國婦幼保健協會崗位職業培訓基地講師，美國（APPPAH）產前和圍產期心理健康教育者，美國PSI產後支持國際聯盟孕產期情緒管理師，美國西南大學心理學院產前和圍產期心理健康方向碩士生導師。 孕產科普作家，已出版著作10種。目錄 第一章 備孕：「能懷孕絕不等於能生育1 生育初始鍵：成為「母親」的動機與意願 圍產期心理關鍵詞：控制感 2 心理妊娠：關於「母親身份」的序章 圍產期心理關鍵詞：心理妊娠 3 後悔做母親：50% 是「意外」惹的禍 圍產期心理關鍵詞：墮胎倖存者 4 經歷自然流產，我還要（能）做媽媽嗎 圍產期心理關鍵詞：妊娠丟失 5 「試管媽媽」的自我關懷行動 圍產期心理關鍵詞：生殖創傷 6 生娃如拆「盲盒」：健康的父母也會生下不健康的孩子 圍產期心理關鍵詞：子宮生態學 7 生育規劃：從備孕通向懷孕的橋樑 圍產期心理關鍵詞：胎兒編程 8 備孕階段的創造性練習 練習 1：當準備孕育一個孩子時，列出你的個人計劃 練習 2：為受孕準備你的身體 練習 3：在心理上有意識地受孕 第二章 孕期：子宮是生命的「黑匣子」 1 孕育的陰影：「成為母親」的另一面 圍產期心理關鍵詞：哀傷 2 確認懷孕：拿到情緒過山車的入場券 圍產期心理關鍵詞：母性焦慮 3 脆弱的孕期，被忽略的產前壓力 圍產期心理關鍵詞：產前母親壓力 4 劇烈的胎動：情感風暴的報警和求助 圍產期心理關鍵詞：母親逆境 5 追溯成癮：心理健康的胎兒期起源 圍產期心理關鍵詞：臍帶情感 6 子宮內的母胎關係：終身幸福的必要條件 圍產期心理關鍵詞：產前聯結 7 試管媽媽「順利畢業」卻體驗不到懷孕的喜悅 圍產期心理關鍵詞：流產後再妊娠 8 孕期階段的創造性練習 練習 4：設計你的孕期計劃 練習 5：與胎寶寶的產前聯結 練習 6：檢查產前的壓力和應對策略 第三章 分娩：「行使『知情權』即生育正義」 1 做「分娩創傷」的知情者 圍產期心理關鍵詞：圍產期創傷后應激障礙 2 分清楚是恐懼「分娩」還是恐懼未知 圍產期心理關鍵詞：分娩恐懼 3 為自己賦權，體面地分娩由你做主 圍產期心理關鍵詞：分娩計劃 4 分娩時寶寶會記住什麼 圍產期心理關鍵詞：分娩印記時刻 5 陪產需謹慎：可能導致伴侶性創傷 圍產期心理關鍵詞：准爸爸陪產 6 分娩后的失去，要如何面對悲傷 圍產期心理關鍵詞：創傷后成長 7 分娩階段的創造性練習 練習 7：設計你自己的分娩計劃書 練習 8：面對陪產的家庭對話 練習 9：建立你的分娩效能 第四章 產後：「差不多媽媽」的自我成長 1 關於「產後抑鬱症」的三大澄清 圍產期心理關鍵詞：圍產期抑鬱症 2 母乳餵養好也可能導致產後抑鬱 圍產期心理學小知識：母愛剝奪 3 產後依戀：小嬰兒也會有抑鬱症 圍產期心理關鍵詞：母嬰聯結障礙 4 月子之「仇」：產後媽媽放不下的四件事 圍產期心理關鍵詞：完美主義 5 成為你自己：超完美媽媽 V S 差不多媽媽 圍產期心理關鍵詞：心理彈性 6 二寶來了，感覺特別對不起大寶 圍產期心理關鍵詞：家庭生態位 7 新手爸爸的抑鬱與父嬰依戀 圍產期心理關鍵詞：嬰兒搖晃綜合征 8 產後階段的創造性練習 練習 10：「懷孕第四期」的自我關懷計劃 練習 11：重回職場的四類準備 練習 12：創建並激活你的產後支持網路 第五章 「以母親為中心」的圍產期社會支持系統 1 社會支持：知識融合與跨學科合作 2 圍產期家庭的自助、互助與社會支持 3 成為母親之路上獲得社會支持的四個步驟 4 你身邊的圍產期社會支持團體 練習 13：與專業支持者談話的藍本 後記 附錄1 妊娠壓力量表 附錄2 妊娠焦慮量表 附錄3 愛丁堡產後抑鬱量表 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。 |
