真的,好想忘記-心靈創傷不是你的錯瑪麗凱瑟琳.麥克唐納 9787111742227 【台灣高等教育出版社】

Name: 真的,好想忘記-心靈創傷不是你的錯 瑪麗凱瑟琳.麥克唐納 9787111742227 【台灣高等教育出版社】
Brand: abooksthep
Price: 350.0 TWD
Availability: InStock

圖書均為代購，正常情形下，訂後約兩周可抵台。
物品所在地：中國大陸
原出版社：機械工業

NT$350

商品編號:

供貨狀況: 尚有庫存

加入最愛

商品介紹

*數量非實際在台庫存
*完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。
*本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為實際資訊。
印行年月：202401*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。
台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。
書名：真的,好想忘記-心靈創傷不是你的錯
ISBN：9787111742227
出版社：機械工業
著編譯者：瑪麗凱瑟琳.麥克唐納
頁數：192
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1616571
可大量預訂，請先連絡。

編輯推薦

創傷的本質是什麼？是什麼誘發了我們的傷痛？如何面對喪失親友之痛？如何真正從創傷中走出來？為什麼家暴受害者總是會回到施暴者身邊？對於創傷，我們一直處於誤區當中：創傷反應代表了我們內在的力量，是神經生物學層面的適應現象，而非軟弱或者精神障礙。基於豐富翔實的案例和前沿的神經科學成果，瑪麗凱瑟琳·麥克唐納為我們帶來了這本創傷應對指南。幫讀者通過閱讀了解自己，了解內心的創傷，運用書中的實用創傷工具重新連接大腦，享受幸福人生。

內容簡介

本書基於作者的治療實踐經驗和神經科學專業知識，介紹了心理創傷被多次曲解的發展史；主張心理創傷其實意味著人的力量和健全，而非傳統觀念中的軟弱無能；並且提出應對創傷首先要消除羞恥感；還提供了多種幫助我們療愈創傷的實用工具。書中的主體章節都包含了一個完整的心理治療案例以及研究成果介紹，內容涉及創傷后應激障礙、心身問題、親密關係、喪失親友、家庭暴力和面對死亡等，儘可能幫助更多的讀者走出創傷，重回幸福人生。

作者簡介

瑪麗凱瑟琳·麥克唐納（MaryCatherine McDonald），波士頓大學博士，歐道明大學助理教授，生活教練。專業方向是創傷、壓力和療愈方面的心理學，在相關領域的研究、出版和講座有超過十年的經驗。她致力於消除普通心理健康問題的污名，並且為人們提供科學工具來應對心理健康問題，使人們能夠得到治愈。

讚譽
作者筆記關於本書中的故事
引言我們沒有被打垮
第一章修正我們對創傷的理解——用科學清除羞恥心
第二章馬爾科姆的搏擊俱樂部——當創傷顛覆我們的世界觀時
第三章加布破碎的心——關於誘因的真相
第四章格蕾絲的牽涉痛——沒有所謂的「大T型」創傷和「小T型」創傷
第五章馬克斯的沙漏——當喪失具有創傷性
第六章艾瑞卡的創傷性羈絆——我們為何重演創傷模式
第七章莉莉的拳擊比賽——療愈永不嫌晚
第八章找到我們的回家之路——對於創傷的新解讀
後記
致謝
註釋
詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。