生涯教育.初中版 (全2冊) 朱樺 9787522912547 【台灣高等教育出版社】

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書名:生涯教育.初中版 (全2冊)
ISBN:9787522912547
出版社:中國紡織有限公司
著編譯者:朱樺
頁數:377
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1614309
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內容簡介

本書旨在讓初中階段的孩子系統地了解整個初中生涯階段性的學習內容,全書共分上、下兩冊,上冊主要介紹了生涯的自我認知、自我探索、學業規劃、學習能力等,全套書可作為中學生涯規劃老師、心理教師、初中生父母及從事心理教育、生涯教育從業者的自我研修讀物,也可作為生涯教育講師完成授課任務的參考用書。

作者簡介

朱樺 世界生產力科學院院士 北京開放大學家庭教育學院特聘教授 北京開放大學培訓中心生涯教育研究中心主任 瑪蒲兒多元智能研究院院長 瑪蒲兒教育創辦人 高級生涯教育指導師、高級家庭教育心理指導師、高級兒童情商指導師 全國社區關愛教育專業能力鑒定與認證導師 中國關心下一代委員會教育中心全國社區關愛教育專家委員會委員 2017年全國青少年心理創新創業百名推薦人物之一

目錄

第一篇 自我認知
第一章 生之涯——認識生涯教育
第1節 融入初中:我不再是小學生
第2節 對生涯的理解
第二章 生涯與生命價值
第1節 生命的意義
第2節 為什麼要珍愛生命
第二篇 自我探索
第一章 發現自我:我是獨一無二的
第1節 我是一個怎樣的人
第2節 我喜歡什麼:我的興趣
第3節 興趣與職業的關係
第二章 自我成長:我想要的生活
第1節 發揮你的潛能:找到你的優勢智能
第2節 找到自己的優勢智能:我適合做什麼
第3節 我的價值觀:我想要的生活
第三章 生涯探索:描繪我的生涯彩虹
第1節 初識生涯彩虹圖
第2節 我的夢想之旅
第3節 寫給未來的自己
第三篇 學業規劃
第一章 學業規劃:開啟學習動機
第1節 樹立正確的學習動機
第2節 一切盡在我的掌握之中:制訂學習計劃
第3節 制訂學習計劃:一定要懂得時間管理
第4節 讓學習的車輪轉起來:培養良好的學習習慣
第5節 我會學習:學習方法
第二章 學業規劃:養成優良的心理品質
第1節 學業規劃與心理健康
第2節 應對學習:壓力轉化訓練
第3節 認識考前焦慮
第四篇 學習能力
第一章 什麼是學習力
第二章 學習訓練:開啟智慧大門
第1節 開啟智慧之門:注意力訓練
第2節 克服你的馬虎:觀察力訓練
第3節 為智慧插上翅膀:想象力訓練
第4節 探尋記憶的奧秘:記憶力訓練
第5節 打破思維定式:思維力訓練
第五篇 人際交往訓練
第一章 學會與人交往,做一個高情商的人
第1節 懂得溝通:從傾聽開始
第2節 學會表達,善於溝通
第3節 學會自我反思:與自己和平相處
第4節 珍惜花季年華:初中生的異性交往
第二章 學會感恩:做一個懂得感恩的人
第1節 親子和睦:如何與父母相處
第2節 愛的溫暖:學會感恩
第3節 在團隊中成長:學會合作
第六篇 生涯規劃與心理健康
第一章 完善自我:塑造健全人格
第1節 生涯規劃與心理健康
第2節 培養意志力
第3節 學會面對挫折
第二章 自我管理:做情緒的主人
第1節 自我管理
第2節 學會管理情緒
第3節 提升自信心
第七篇 專業與職業選擇
第一章 認識專業:學科與專業
第1節 認識專業
第2節 初中學科與成績等級劃分標準
第3節 新高考對初中生的影響
第4節 了解大學
第二章 職業探索,放眼看世界
第1節 了解職業
第2節 專業與職業的關係
第3節 生涯家譜
第4節 我的職業體驗:工作影子
第八篇 生涯素養與抉擇
第一章 生涯素養:做真實快樂的自己
第1節 生活能力訓練
第2節 生理與心理健康
第3節 管理閑暇
第4節 學會理財
第二章 生涯抉擇:放飛夢想
第1節 確定我的目標
第2節 了解高中生活
第3節 認識多彩的職業高中
第4節 與未來相約
參考文獻
後記

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