定向運動教學與訓練丁建軍 9787500959687 【台灣高等教育出版社】

Name: 定向運動教學與訓練 丁建軍 9787500959687 【台灣高等教育出版社】
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書名：定向運動教學與訓練
ISBN：9787500959687
出版社：人民體育
著編譯者：丁建軍
頁數：236
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1612379
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內容簡介

《定向運動》立足於學校定向運動課程，系統地介紹了定向運動的基本知識和教學基本原理，著重闡述了定向運動教學與訓練以及學校開展定向運動基本形式與方法，注重理論與實踐結合，使用了大量的圖素材片，進行圖文並茂的闡述，強化了技術領悟的直觀性和可操作性。本教程是一本專門為定向運動教學和學科競賽訓練所涉及的教材，主要服務於廣大定向運動教師、教練員、愛好者及戶外俱樂部相關從業者。教材內容主要包括：定向運動概述；定向運動基本知識；定向運動基本技術；學校定向運動；定向運動教學；定向運動訓練；定向運動競賽；定向運動地圖製作等。

第一章定向運動概述
第一節定向運動的定義、類型及比賽形式
一、定向運動的定義
二、定向運動的類型
三、定向運動的比賽形式
四、獨具特色的定向運動
第二節定向運動發展簡史
一、定向運動的起源
二、定向運動的發展及演變
第三節定向運動特點和價值
一、定向運動的特點
二、定向運動的價值
第四節定向運動賽事
一、國際定聯常設的比賽項目
二、世界定向大賽
三、國內定向比賽
第二章定向運動基本知識
第一節定向運動地圖
一、定向地圖比例尺
二、地圖符號
三、定向運動圖例
四、磁北線
五、比賽線路
六、檢查點說明表
第二節定向運動指北針
一、定向運動指北針的類型
二、定向運動指北針的結構
三、指北針的使用方法
四、使用指北針的注意事項
第三章定向運動基本技術
第一節讀圖技術
一、地貌判讀
二、圖地對照技術
三、概略讀圖
四、精確讀圖
五、讀圖的一般原則
第二節定位與定向技術
一、實地方位判定
二、標定地圖
三、確定站立點
第三節路線選擇技術
一、路線選擇考慮的主要因素
二、路線選擇的原則
第四節快速行進技術
一、持圖與折圖
二、拇指輔行法
三、記憶法
四、扶手法
五、水平位移法
六、目標偏測法
七、借點法

第四章學校定向運動
第五章定向運動教學
第六章定向運動訓練
第七章定向運動栽判與競賽的組織
第八章定向運動競賽
第九章 OCAD11 0軟體的使用
第十章定向地圖製作
參考文獻
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