渾元散手拳張靜 9787537763295 【台灣高等教育出版社】

Name: 渾元散手拳 張靜 9787537763295 【台灣高等教育出版社】
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書名：渾元散手拳
ISBN：9787537763295
出版社：山西科學技術
著編譯者：張靜
頁數：118
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1608786
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內容簡介

「中華渾元武術」是中國武術九段、形意拳名家張希貴先生在汲取各家門派特點、博採眾長的基礎上發展起來的，每個拳法套路都具有代表性，以「養生、健身、實用、競技」為主。本書是其中系列圖書，作者張靜女士跟隨父親張希貴先生研習傳統武術數十載，在傳承發揚武術文化上功不可沒。本書主要介紹的兩個拳法套路綜合了各派武術精華，突顯健身、技擊效用，能滿足當下人們健身鍛煉的需求。

第一章武術基本動作和術語
第一節手型與手法
第二節拳法與掌法
第三節步型與步法
第四節腿法
第五節身型與身法
第二章一路短拳
第一節動作名稱
第二節動作圖解
第三章二路散手拳
第一節動作名稱
第二節動作圖解
附錄
後記

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