至柔之道-費登奎斯身心學之基石摩謝.費登奎斯 9787571432331 【台灣高等教育出版社】

Name: 至柔之道-費登奎斯身心學之基石 摩謝.費登奎斯 9787571432331 【台灣高等教育出版社】
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書名：至柔之道-費登奎斯身心學之基石
ISBN：9787571432331
出版社：北京科學技術
著編譯者：摩謝.費登奎斯
頁數：175
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1608792
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內容簡介

柔道和太極拳一樣具有不可思議的療愈價值，這是二十世紀物理學家，身心學家費登奎斯的重要發現。費登奎斯將柔道與物理學、生理學相結合，應用於解決人類的身心問題，如慢性疼痛，肌肉骨骼功能障礙、焦慮、抑鬱等，開創了著名的「費登奎斯方法」。本書是費登奎斯研究柔道的經典著作，他本人通過修習柔道，在實踐中找到了將身體、感覺與心理相連接的方法，並以科學家的視角探究了這背後的生理學與物理學原理，著成了這部不朽的傑作。本書中的理論奠定了「費登奎斯方法」的基礎，對於「費登奎斯方法」的實踐者們來說，這本書可以讓他們了解「動中覺察」的形成過程，重走大師來時路。

作者簡介

龔茂富，1983年生於江蘇邳州。博士，成都體育學院教授、博導，四川省學術和技術帶頭人後備人選，四川省天府社科菁英，中國式摔跤、武術國家級裁判，舞龍舞獅國際級裁判，國際桑搏聯盟認證教練，兼任中國大學生體育協會柔道分會秘書長、四川省柔道協會副會長、四川省武術文化研究會副會長等職。主持國家級、省部級課題5項，出版學術專著4部，發表學術論文30餘篇。

第一章掌控你的身體
第二章動作與動機控制
第三章我們該從何練起？
第四章固定與控制的奧義
第五章墊上輔助練習
第六章戰術博弈
第七章雙人對練
第八章從六點鐘方向施技
第九章從右邊或左邊施技
第十章從頭部施技
第十一章在騎跨體位施技
第十二章從背後施技
原始照片
譯後記
相關競賽規則
跋
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