寫給家人的極簡健康指南 項樂宏 9787308240062 【台灣高等教育出版社】
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物品所在地：中國大陸
原出版社：浙江大學
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| *數量非實際在台庫存 *完成訂單後正常情形下約兩周可抵台。 *本賣場提供之資訊僅供參考，以到貨標的為實際資訊。 印行年月：202311*若逾兩年請先於私訊洽詢存貨情況，謝謝。 台灣(台北市)在地出版社，每筆交易均開具統一發票，祝您中獎最高1000萬元。 書名：寫給家人的極簡健康指南 ISBN：9787308240062 出版社：浙江大學 著編譯者：項樂宏 頁數：151 所在地：中國大陸 *此為代購商品 書號：1601290 可大量預訂，請先連絡。 編輯推薦 冠心病、高血壓、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出症、頸椎病、胃食管反流症、便秘、痔瘡 20種常見病的預防治療方法，1條可持續的健康生活之路。本書適用於——想真正得到有關健康問題的權威解答的人，希望家人、朋友和自己得到健康的人，被健康謠言疲勞轟炸的人。 中國醫師協會骨科康復協會副主任委員譚軍，寧波第一醫院神經脊柱外科負責人、哈佛大學醫學院博士后夏冬冬，攜手坐鎮推薦！內容簡介 為什麼看起來健康的人會猝死？ 頸椎病和腰椎間盤突出症是怎麼得上的？ 中年發福的罪魁禍首是什麼？如何健康順利地度過孕期？ 本書立足冠心病、高血壓、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出症、頸椎病、胃食管反流症、便秘、痔瘡等20多種生活中的常見病，幫你構建健康知識全體系，破解健康謠言，多維度保持健康活力年輕態，探索出一條可持續的健康生活之路。作者簡介 項樂宏，一位曾經備受腰椎間盤突出症、胃食管反流症困擾的企業家，一位「坐站交替，健康辦公」理念的推廣者，一位深耕人體工學、智能升降技術的理工男。目錄 第一章 保護我們的心血管為什麼看起來健康的人會猝死——預防冠心病要趁早 職位沒高陞，血壓倒升高一聊聊可怕的高血壓 「隱形殺手」一談談靜脈血栓 「蚯蚓腿」，不僅難看，還很危險——談談下肢靜脈曲張 第二章 守護我們的脊柱健康 有一種悲傷叫：水平不突出，成績不突出，只有腰椎間盤突出 ——談談腰椎間盤突出症 人沒老，頸椎先老了一頸椎病的由來 傳說中的「女神氣質」到底是什麼——談談不良體態的危害 第三章 特別的愛給特別的你 中年發福的罪魁禍首是什麼——聊聊人體的新陳代謝 胖也是病嗎——肥胖人群的健康方案 當我的世界只剩下一張床——關愛長期?床人群 關注少年兒童常見病(1)——兒童近視與脊柱側凸 關注少年兒童常見病(2)——兒多動症與抑鬱症痛並快樂著——如何健康度過孕期 第四章 這些小秘密自己知道就好 讓人輾轉反側的不只有愛情，還有灼人心肺的胃食管反流 胃食管反流症的機制 有個「禁慾系」對象是一種什麼體驗——談談男性性功能障礙 「菊花」保衛戰——談談那些難言之隱(便秘、痔瘡) 每多坐一分鐘，世界上就少一個好看的屁股 談談臀肌失憶症 睡覺前也需要「熱身」——打鼾、阻塞性睡眠呼吸暫停的危害 後記 詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於PChome商店街私訊告知ISBN或書號，我們即儘速上架。 |
