陽光小孩兒這樣帶 賀春蘭 9787520547987 【台灣高等教育出版社】

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物品所在地:中國大陸
原出版社:中國文史
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商品編號: 9787520547987
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書名:陽光小孩兒這樣帶
ISBN:9787520547987
出版社:中國文史
著編譯者:賀春蘭
頁數:250
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1747120
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內容簡介

青少年心理健康已經是不容忽視的社會問題。正如治療疾病的辦法不僅僅是對症下藥,更要整體提高身體免疫力,走出陰影的辦法根本上是要走向陽光。面對抑鬱症日益增多的態勢,從小培養孩子積極樂觀、能夠勇敢面對各種不確定性的開放心態和感恩的心理品質,能夠隨時發現美好、感受幸福、傳遞美好的陽光心境顯得異常重要。本書從營造舒適的家庭氣候、親子關係建設、心理韌性與困難免疫力、將假期生活還給孩子、培養優雅生活者等多個角度探討了如何培養出心理健康、具有陽光心境的孩子。

作者簡介

賀春蘭,北京師範大學教育學博士,1997年碩士畢業後進入人民政協報社工作,2003年1月在報社黨組支持下創辦人民政協報教育在線周刊,任主編至今。曾獲教育部、首都女記協等單位頒發的「優秀新聞獎」、全國政協機關團委、機關青聯頒發的「全國政協機關青年崗位能手」、全國婦聯頒發的「巾幗建功標兵」等榮譽稱號,所率教育周刊編輯部團隊亦於2015年獲得中華全國總工會頒發的「全國五一巾幗標兵崗」榮譽稱號。

目錄

主題一 感恩孩子的到來,營造舒適的家庭氣候
寶貝兒,謝謝你選擇了我
不同家庭教養模式將導致不同結果,你選擇什麼
餐桌,一個可以很有價值的教育場
廚房有忙碌的身影 家庭便有幸福的溫度
「用餐」可以是絕佳的第二課堂
把房子住成「家」——提高住商
幸福家庭是親子間的雙向奔赴
主題二 面對兒童,學會敬畏
請站在孩子這邊——談談教育中的「孩子立場」
做家長需要學點「教育學」——傾聽一位抽動症孩子家長的心聲
尊重兒童,要「走近」更要「走進」
逢著一個丁香一樣美好的姑娘
主題三 將假期生活還給孩子
創造機會讓孩子親近生活
把假期還給孩子很重要
從「培養」到「陪伴」
主題四 親子關係建設,學會交流學會愛
和諧親子關係建設,衝突管控是關鍵
成為「孩子」,才能更好與孩子溝通
平等讓親子溝通更順暢
在親子閱讀中收穫更好的親子關係
和這個小生命互動的每一瞬問,都那麼美好
親子對話:從操控指責到信息引導
父母的嘴,影響孩子的心態
「我早就說了」,一句話攪黃親子關係
家庭中,也要謹防「情感虐待」
主題五 心理韌性與困難免疫力
壓力中如何鬥志昂揚、培養心理彈性
智慧家長培養有「彈性」的孩子
心理韌性關乎孩子一生幸福——每個人都要有困難免疫力
防止孩子落入「好學生情結」陷阱
考試不理想?檢驗下自己的心理韌性吧
孩子考試失利之後:聽孩子講故事,提升複原力的契機
社會是一個更具挑戰性的考場——一位父親寫給兒子的信
警惕中小學生中的微笑型抑鬱症
主題六 助力成長,需要建設性批評
批評原可以更溫暖
教孩子學會面對批評
要教孩子們學會「審美」還要學會「審丑」
同樣是批評,為什麼有的孩子會改正,有的孩子走極端
主題七 告別拖延,做好時間管理
如何讓孩子成為時間的主人
時間規劃的「避坑指南」
四象限時間管理法,做「重要但不緊急」的事
時間管理三要素
主題八 培養優雅生活者
培養優雅生活者
帶孩子去聽、去感受、去共鳴
智慧陪伴和引導,讓孩子們愛上音樂
帶孩子們去聽音樂會吧
指導孩子閱讀的五個要點
發生在一個家庭里的讀書故事
請告訴孩子,什麼是安全健康幸福的親密關係
帶孩子在積極的行動中尋找生命意義感
積極心理學告訴我們:「幸福」也是一種理性選擇

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